Startlister og resultater nordisk mesterskap terrengløp som arrangeres i København søndag 9. november 2025.
Nordisk mesterskap terrengløp 2025
Arrangeres for 27. gang
Dato
9. november
Sted
Kastrup Strandpark, København – Danmark
Startlister og resultater
- Kl 13.10: Menn senior
- Kl 12.15: Kvinner senior
- Kl 11.40: Menn junior
- Kl 11.00: Kvinner junior
Norges tropp
Menn senior 7,5 km:
Kasper Fosser, IL Heming
Mathias Flak, Steinkjer FIK
Andreas Fjeld Halvorsen, Ullensaker/Kisa IL
Filip Mangen Ingebrigtsen, Sandnes IL trukket seg pga sykdom
Kvinner senior 7,5 km:
Selma Løchen Engdahl, FIK Orion
Hanne Andersen Maridal, Strindheim IL
Madelene Wanvik Holum, SK Vidar
Mari Roligheten Ruud, IL i BUL
Menn junior 4,5 km:
Ludvik Almli-Solheim, IL Løken
Ulrik Jåvoll Hagen, Brandbu IF
Åsmund Sunde Førde, Jølster IL
Lukas Buncic, Ullensaker/Kisa IL
Kvinner junior 4,5 km:
Andrea Nygård Vie, Norna-Salhus IL
Venus Abraham Teffera, Ullensaker/Kisa IL
Vilde Sofie Torvund, IL Fri
Sara Yasman Abid, IK Tjalve
Program
11:00 Women Juniors, 4.5 km
11:30 Men Juniors, 4.5 km
12:00 Women 7.5 km
12:45 Men 7.5 km
Løypekart
Om Norgeslag fra Friidrett.no
Søndag arrangeres nordisk mesterskap i terrengløp i København og Norge stiller naturligvis med lag i alle fire klasser. Norge stiller med utøvere som kan kjempe helt i toppen i alle klassene og uttaket finner du her. Seniorene skal løpe 7,5 kilometer og juniorene 4,5 kilometer.
Selma Løchen Engdahl fra Orion ble norsk mester i terrengløp lang løype for en måneds tid siden og fronter det norske kvinnelaget. Hun er en allsidig løper som takler forskjellige distanser, så blir det spennende å se hvor godt hun takler lengden her. Gullkamp er ingen umulighet.
En som nok gjerne skulle ønske at løpet var enda lengre er årets VM-debutant på maraton Hanne Mjøen Maridal fra Strindheim. Hun tok bronse i NM og virker å være i stigende form etter fødsel i vår. Hun tok bronse for tre år siden og sølv for to år siden. Det kan bli nok en medalje nå.
De to siste på det norske laget er årets komet Madelene Wanvik Holum fra Vidar og BULs Mari Roligheten Ruud. Sistnevnte løp også fjorårets nordiske mesterskap.
Det blir spennende å se hva det norske laget får til, de er nok kapable til å havne høyere opp enn i fjor da de tok bronse og er kanskje små favoritter til gullet, da Sverige, Danmark og Finland alle stiller med reduserte lag. Det ble norsk gull i lagkonkurransen for kvinner både i 2022 og 2023.
Det ble sølv i lagkonkurransen for menn i fjor, etter gull året før. Det ble også sølv individuelt i klassen i fjor, til orienteringsløper Kasper Fosser.
Heming-løperen er også tatt ut til mesterskapet i år og bør absolutt ha muligheter til å ta stege opp på pallen under årets mesterskap. Han ble nummer fire under NM nylig og ingen av medaljevinnerne fra det mesterskapet stiller her.
Andreas Fjeld Halvorsen fra Ull/Kisa er for første gang gammel nok til seniorklassen og kan fort bli den beste nordmannen. Han ble U20-verdensmester på 3000 meter i fjor og har løpt fort på bane i år. Han er også en sterk terrengløper, noe han blant annet viste da han tok bronse i U20-klassen i EM i fjor.
De to siste på det norske lagt var opprinnelig Mathias Flak fra Steinkjer og tidligere europamester Filip Mangen Ingebrigtsen fra Sandnes, men sistnevnte meldte forfall fredag på grunn av sykdom.
Regjerende mester Joel Ibler Lillesø fra Danmark er nok en liten favoritt, mens Filips forfall gjør kampen om laggullet svært åpen.
Wilma Bekkemoen Torbiörnsson er regjerende nordisk og norsk mester i juniorklassen, men står over dette mesterskapet. Andrea Nygård Vie fra Norna-Salhus og Venus Abraham Teffera fra Ull/Kisa tok sølv og bronse i NM for en snau måned siden. Begge to viste bra form der og har hatt en solid sesong på banen, Nygård Vie ble U20-europamester på 3000 meter hinder og Teffera vant EYOF på 3000 meter.
Norge tok et klart gull i lagkonkurransen i kvinner junior i fjor med tre kvinner topp fire, og det er absolutt gode muligheter for å forsvare gullet, Sverige blir nok den tøffeste konkurrenten.
Det ble også laggull i menn junior i fjor. Også i denne klassen står årets norske juniormester, Magnus Øyen, over.
De fem utøverne som havnet bak han på resultatlisten var alle tatt ut til mesterskapet, anført av sølvvinner fra NM Lukas Buncic fra Ull/Kisa og Åsmund Sunde Førde fra Jølster.
Begge to var del av det norske gullaget i fjor og ble nummer fire og fem da Norge hadde alle fire løpere topp fem.
Sunde Førde kjempet hardt om bronsemedaljen i fjor og var nok meget lysten på å ta medalje i årets utgave, men måtte dessverre trekke seg tidligere i uken.
Medaljekamp bør Buncic kunne være i, mens Nahom Tesfalem Tewelde fra Ull/Kisa er outsider til medalje om han viser samme form som i NM.
Svenske Sebastian Lörstad er regjerende mester og blir ganske klar favoritt til å forsvare gullet. Sverige er favoritter til laggullet, men også Danmark og Finland har gode løpere som kan kjempe om medaljer.
Værvarsel
