Resultater 4,5 km menn | NM Terrengløp 2026 - lang løype

Startlister og resultater fra 4,5 km menn under NM terrengløp - lang løype som arrangeres i Bokmoa lørdag 10. oktober 2026.

Publisert 9. oktober 2026 i Resultater

Innhold

Alle resultater NM Terrengløp 2026 – lang løype

4,5 km menn | NM Terrengløp 2026 – lang løype

Liveresultater

1	Magnus	Øyen	Rindal IL	M U20	14:28.0	0:00.0
2	Ulrik Jåvoll	Hagen	Brandbu IF	M U20	14:30.0	0:02.0
3	Elias Landøy	Rasmussen	Haugesund Idrettslag / Haugesund	M U20	14:34.0	0:06.0
4	Lukas	Buncic	Ullensaker/Kisa IL	M U20	14:39.0	0:11.0
5	Philip Storm Regbo	Gulbrandsen	Ullensaker/Kisa IL	M U20	14:44.0	0:16.0
6	Martin	Tjelle	IK Tjalve	M U20	14:46.0	0:18.0
7	Elias Haugen	Torjussen	Tyrving IL	M U20	15:00.0	0:32.0
8	Aron Mathisen	Askim	Sem IF	M U20	15:02.0	0:34.0
8	Adrian	Monkvik	Ullensaker/Kisa IL	M U20	15:02.0	0:34.0
10	Sebastian	Børset	Rindal IL	M U20	15:09.0	0:41.0
11	Alfred Lauvsnes	Hovdet	Skjalg IL	M U20	15:27.0	0:59.0
12	Kasper	Sørlie-Reininger	Sportsklubben Vidar	M U20	15:34.0	1:06.0
12	Magnus Hauge	Øyen	Gneist, IL	M U20	15:34.0	1:06.0
14	Axel Wold	Møller	IK Tjalve	M U20	15:35.0	1:07.0
15	Jakob	Slengesol	Sportsklubben Vidar	M U20	15:39.0	1:11.0
16	Magnus	Sigurdsson	Sem IF	M U20	15:48.0	1:20.0
17	Lars Håkon	Oftedal	Gjesdal IL	M U20	16:13.0	1:45.0
18	Kebron	Gebremichael	Hitra Friidrettsklubb	M U20	16:34.0	2:06.0
19	Jesper	Hagland	Stokke IL / Stokke IL Ski/Team Troika	M U20	16:56.0	2:28.0
20	Isak Eliassen	Løkke	Sem IF	M U20	17:24.0	2:56.0
21	Marius	Trøseid	Koll, IL	M50-54	18:46.0	4:18.0
22	Torbjørn Brodtkorb	Danielssen	Sørild FIK	M50-54	19:38.0	5:10.0
23	Stein Erik	Breivikås	Ogndal IL	M50-54	19:58.0	5:30.0
24	Jan Richard	Bærug	Larvik Turn & IF	M60-64	20:14.0	5:46.0
25	Bjørn Thomas	Hultberg	Sandefjord Turn & Idrettsforening / Dammen 1182 Sandefjord Løpeklubb	M50-54	20:16.0	5:48.0
26	Per Arne	Brandsæter	Sandefjord Turn & Idrettsforening	M50-54	20:21.0	5:53.0
27	Gylve	Setlo	Sandefjord Turn & Idrettsforening / Sandefjord Løpeklubb Dammen1182	M60-64	21:05.0	6:37.0
28	Kåre	Ulevåg	Tvedestrand Turn og IF	M55-59	21:18.0	6:50.0
29	Børre	Olsen	Driv Idrettslag / Driv il	M60-64	21:26.0	6:58.0
30	Asgeir	Bøgeberg	Strindheim IL	M65-69	22:55.0	8:27.0
31	Svein	Hustuft	IL Runar	M60-64	23:12.0	8:44.0
32	Agnar Øystein	Varsi	Sirbmá-Sirma IL	M60-64	23:18.0	8:50.0
33	Per Arve	Sørngård	Strindheim IL	M70-74	24:34.0	10:06.0
34	Jon Anders	Quamme	Sandefjord Seilforening	M55-59	26:09.0	11:41.0
35	Jarle	Busterud	Løten Friidrett	M75-79	26:25.0	11:57.0
36	Hjalmar August	Schiøtz	Tønsberg Friidrettsklubb	M75-79	28:06.0	13:38.0

Om NM Terrengløp 2026 – lang løype

Dato

10. oktober

Sted

Bokemoa, Stokke – Vestfold og Telemark

På TV

NRK vil sende fra løpene. Lenke til sendingen i NRK TV.

Sport på TV

Om NM terrengløp

Stokke IL og Sem IF skal 10. oktober 2026 arrangere NM Terrengløp lang løype i Bokemoa hvor Moaløpet har blitt arrangert over 40 ganger tidligere. Det vil bli sendt på NRK og vi vil samarbeide godt med Norges Friidrettsforbund.

Tidsskjema

TID	KLASSER	DISTANSE
11.40	Offisiell åpning av NM
11:50	UM J15, J16, J17, KV 50+	3 km
12:15	UM G15, G16, G17	3 km
12:40	KJ, KV35-49	4,5 km
13:10	MJ, MV 50+	4,5 km
13:45	KS	7,5 km
14:30	MS, MV 35-49	7,5 km

Skoregler

Skotype	Maksimal såletykkelse	Maksimal pigglengde
Piggsko (cross-country spikes)	20 mm	18 mm
Vanlige løpesko	40 mm	Ikke aktuelt

Hjemmeside

Løypekart

Værmelding

De siste 25 års vinnere av NM terrengløp

År	Menn 3 km	Menn 10 km	Kvinner 2 km	Kvinner 6 km
1996	Anders Aukland	Tore Bye	Veslemøy Hausken	Gunhild Halle
1997	Anders Aukland	Khalid Skah	Veslemøy Hausken	Grete Kirkeberg
1998	Terje Aggvin	Karl Johan Rasmussen	Veslemøy Hausken	Hilde Hovdenak
1999	Henrik Sandstad	Abderrahim Goumri	Elin Randli	Hilde Hovdenak
2000	Øyvind Fretheim	Karl Johan Rasmussen	Bente Landøy	Bente Landøy
2001	Knut Erik Rame	Knut Erik Rame	Bente Landøy	Brynhild Synstnes
2002	Marius Bakken	Knut Erik Rame	Ragnhild Kvarberg	Brit-Helen Langeland
2003	Trond Idland	Karl Johan Rasmussen	Susanne Wigene	Bente Landøy
2004	Marius Bakken	Henrik Sandstad	Ragnhild Kvarberg	Susanne Wigene
2005	Bård Kvalheim	Trond Idland	Susanne Wigene	Anita Håkenstad Evertsen
2006	Øystein Sylta	Urige Buta	Runa Bostad	Kirsten Melkevik Otterbu
2007	Joachim Brøndbo	Urige Buta	Kirsten Melkevik Otterbu	Kirsten Melkevik Otterbu
2008	Bjørnar Ustad Kristensen	Øystein Sylta	Ingvill Måkestad	Kristin Størmer Steira
2009	Bjørnar Ustad Kristensen	Urige Buta	Karoline Bjerkeli Grøvdal	Karoline Bjerkeli Grøvdal
2010	Henrik Ingebrigtsen	Sindre Buraas	Karoline Bjerkeli Grøvdal	Karoline Bjerkeli Grøvdal
2011	Sindre Buraas	Sindre Buraas	Kirsten Marathon Melkevik	Kirsten Marathon Melkevik
2012	Johannes Alnes	Ørjan Grønnevig	Ingeborg Kristine Lind	Karoline Bjerkeli Grøvdal
2013	Hans Kristian Fløystad	Ørjan Grønnevig	Ingeborg Kristine Lind	Anne Nevin
2014	Johan Bugge	Sondre Nordstad Moen	Karoline Finne	Marthe Katrine Myhre
2015	Erik Udø Pedersen	Henrik Ingebrigtsen	Heidi Mårtensson	Kristin Størmer Steira
2016	Hans Kristian Fløystad	Senay Fissehatsion	Eli Anne Dvergsdal	Maria Sagnes Wågan
2017	Marius Vedvik	Okubamichael Fissehatsion	Lena Selen	Live Solheimdal
2018	Erik Udø Pedersen	Didrik Tønseth	Sigrid Jervell Våg	Sigrid Jervell Våg
2019	Marius Vedvik	Henrik Ingebrigtsen	Sigrid Jervell Våg	Therese Johaug