Løpernes Mester er et løpsarrangement basert på URC (Ultimate Running Championship), et konsept bygget rundt fem korte etapper som til sammen tester ens egne totale løpsegenskaper.
Konseptet er utviklet av Thomas Fremo. Ideen kom i 2019, og fra 2020 ble den testet virtuelt via Strava-segmenter i flere norske byer. Det første fysiske arrangementet ble gjennomført i Vanvikan i mai 2025. I tillegg finnes Mesterøkta, en uformell variant der grupper, idrettslag og bedrifter kan løpe etappene når det passer dem.
Løpernes Mester går søndag 11. oktober 2026 i Granåsen. Deltakerne løper fem korte etapper på variert underlag, med pauser mellom. Etappene er en flat strekning på asfalt eller vei på ca. 1,5 km, en sprint på ca. 150 meter, en teknisk etappe i kupert terreng på ca. 1 km, en motbakke på ca. 1 km og en utforbakke på ca. 0,5 km. Selve løpet tar rundt en time. Det er puljestart med jevngode løpere, og resultatlista oppdateres live gjennom dagen.
Hver etappe tas på tid og gir poeng ut fra avstanden til beste tid, og sammenlagtresultatet er gjennomsnittet av de fem etappene. Deltakerne får også en farget trøye for hver etappe ut fra prestasjonen, inspirert av beltegrader i kampsport, og et Stat Card som viser resultatene i hver disiplin. Formatet er laget for at løpere med ulik bakgrunn skal kunne konkurrere på like vilkår, og vinneren er den mest allsidige løperen.
Dette er første gang konseptet arrangeres fysisk i Trondheim, og arrangementet gjennomføres derfor som en pilot med 50 til maksimalt 100 deltakere. Etappene løpes i området rundt stadion og oppover mot Smistadhaugen. Sekretariat og speaker holder til i et arrangementstelt på stadion. Arenaen åpner kl. 11.00, løpet starter kl. 12.00, og arrangementet avsluttes innen kl. 15.00.
Mer om konkurransene:
Vi deler løpingens arketyper inn i fem domener, og de utgjør hver sin etappe i URC.
Gate
Perfekt for den typiske landeveisløperen, som er tilpasset et relativt høyt tempo på flatt og hardt underlag. Gata er hovedsakelig på asfalt og så flatt som mulig. Denne etappen passer for den smidige og effektive løperen med en god dose utholdenhet.
Vertikal
Bratt oppover, for det meste på sti eller grus. Ingen steder å gjemme seg eller hvile. Utholdenhet er gull verdt i Vertikalen, men råskap og evne til å pine seg vil også komme godt med. Motbakkeløpere, men også syklister og andre indrettsutøvere med høy VO2max og sterke bein er skapt for denne etappen.
Utfor
Bratt nedover, så fort det går! Men overvurderer du evnene dine, kan fort ende på trynet. Denne etappen er vanligvis samme løype som Vertikalen, bare i motsatt retning, så den bør være litt kjent når du kaster deg ut i den. Her trenger du å være sterk, smidig, fokusert og ha god balanse!
Sprint
Full kraft og fart på flat asfalt. Hvert tiendels sekund teller! Å knuse alle andre i Sprinten gir deg mange poeng som kan være gode å ha med seg på de mer utholdenhetskrevende etappene.
Teknisk
Opp, ned og rundt i skiftende forhold i skog- og fjellterreng, eller i urbane bymiljø med trapper, kanter og krappe svinger. Etappen krever teknikk, kapasitet og strategiske valg. Mye tid kan vinnes ved å finne en god flyt. Det er vanskelig å si hvem som er favoritt på denne etappen – kanskje orienteringsløpere og fotballspillere?
Informasjon og påmelding: https://lopernesmester.urcofficial.com/