Startlister, program og resultater for Skjennungstua Open som arrangeres tirsdag 7. oktober 2025.
Skjennungstua Open 2025
3. utgave
Dato
7. oktober
Sted
Skjennungstua – Oslo
Distanse
Motbakkeløp
7,6 km – 325 høydemeter
Startliste
Resultater (Strava)
Resultatlistene vil kunne ha noen mangler da løpere enda ikke har lastet opp Stravaøkten.
Menn
| Rank | Name | Date | Pace | HR | VAM | Time |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
Jon Breivold | Oct 7, 2025 | 3:30 /km | 173 bpm | 675.8 | 25:47 |
| 2 | Sindre Buraas | Oct 7, 2025 | 3:33 /km | 167 bpm | 667.6 | 26:06 |
| 3 | Sigurd Ruud Skjeseth | Oct 7, 2025 | 3:39 /km | – | 648.9 | 26:51 |
| 4 | Pål Golberg | Oct 7, 2025 | 3:44 /km | 184 bpm | 633.2 | 27:31 |
| 5 | Øyvind Heiberg Sundby | Oct 7, 2025 | 3:49 /km | – | 621.5 | 28:02 |
| 6 | Patrick Stangbye | Oct 7, 2025 | 3:50 /km | 177 bpm | 617.9 | 28:12 |
| 7 | Ruairí Long | Oct 7, 2025 | 3:52 /km | – | 613.5 | 28:24 |
| 8 | Sigurd Lund Røer | Oct 7, 2025 | 3:53 /km | 159 bpm | 609.6 | 28:35 |
| 9 | Constantin Rust | Oct 7, 2025 | 3:56 /km | 146 bpm | 602.9 | 28:54 |
| 10 | Henning Mæhle | Oct 7, 2025 | 3:59 /km | 191 bpm | 595.7 | 29:15 |
| 11 | Johan Jørgen Lindgaard Strømberg | Oct 7, 2025 | 4:00 /km | 173 bpm | 593.0 | 29:23 |
| 11 | Kristian Stenerud | Oct 7, 2025 | 4:00 /km | 182 bpm | 593.0 | 29:23 |
| 13 | Njål Anderssen | Oct 7, 2025 | 4:01 /km | 155 bpm | 590.0 | 29:32 |
| 14 | Vegard Wergeland Hansen | Oct 7, 2025 | 4:03 /km | 175 bpm | 585.7 | 29:45 |
| 15 | Gaute Espevalen | Oct 7, 2025 | 4:03 /km | 167 bpm | 584.4 | 29:49 |
| 16 | Nikolai Fischer | Oct 7, 2025 | 4:04 /km | 175 bpm | 582.1 | 29:56 |
| 17 | Henrik Nøkleby | Oct 7, 2025 | 4:05 /km | 179 bpm | 580.5 | 30:01 |
| 18 | Bjørnar Slettvåg | Oct 7, 2025 | 4:05 /km | 153 bpm | 578.9 | 30:06 |
| 19 | Sverre Grøver Aukrust | Oct 7, 2025 | 4:06 /km | 179 bpm | 577.3 | 30:11 |
| 20 | Sigurd Eggen | Oct 7, 2025 | 4:08 /km | 180 bpm | 572.8 | 30:25 |
| 21 | Magnus-Johan Færø | Oct 7, 2025 | 4:08 /km | 176 bpm | 572.2 | 30:27 |
| 22 | Nils-Ingar Aadne | Oct 7, 2025 | 4:09 /km | – | 571.6 | 30:29 |
| 23 | Vebjørn Hordnes | Oct 7, 2025 | 4:10 /km | – | 569.4 | 30:36 |
| 24 | Mathis Dahl Fenre | Oct 7, 2025 | 4:10 /km | 163 bpm | 569.1 | 30:37 |
| 25 | Kjetil Stuge Bånerud | Oct 7, 2025 | 4:11 /km | 183 bpm | 566.0 | 30:47 |
| Rank | Name | Date | Pace | HR | VAM | Time |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 26 | Torgeir Røynstrand | Oct 7, 2025 | 4:12 /km | 159 bpm | 563.3 | 30:56 |
| 27 | Adrian Lyder Åkre | Oct 7, 2025 | 4:13 /km | 170 bpm | 562.7 | 30:58 |
| 28 | Elias Nordal | Oct 7, 2025 | 4:14 /km | 169 bpm | 560.0 | 31:07 |
| 29 | Thorkild Schrumpf | Oct 7, 2025 | 4:15 /km | 172 bpm | 556.1 | 31:20 |
| 30 | Ekolai Lunde | Oct 7, 2025 | 4:16 /km | 170 bpm | 554.0 | 31:27 |
| 31 | Magne Eie Ledsaak | Oct 7, 2025 | 4:17 /km | 179 bpm | 553.1 | 31:30 |
| 32 | Tobias Horn Semb | Oct 7, 2025 | 4:17 /km | 181 bpm | 552.6 | 31:32 |
| 33 | Robert Bue | Oct 7, 2025 | 4:18 /km | 164 bpm | 551.7 | 31:35 |
| 34 | Lars Bjørnsgaard | Oct 7, 2025 | 4:19 /km | – | 549.4 | 31:43 |
| 35 | Kristian Sømoe Johnsrud | Oct 7, 2025 | 4:21 /km | 180 bpm | 545.1 | 31:58 |
| 36 | Eugen Halbhuber | Oct 7, 2025 | 4:23 /km | 188 bpm | 540.3 | 32:15 |
| 37 | Christian Stjern Evensen | Oct 7, 2025 | 4:23 /km | 168 bpm | 539.7 | 32:17 |
| 38 | Øyvind Thyri | Oct 7, 2025 | 4:26 /km | 180 bpm | 533.7 | 32:39 |
| 38 | Bo Engdahl | Oct 7, 2025 | 4:26 /km | 153 bpm | 533.7 | 32:39 |
| 40 | Håvard Anda Winninge | Oct 7, 2025 | 4:27 /km | 179 bpm | 532.0 | 32:45 |
| 41 | Jens Christoffer Gjølme | Oct 7, 2025 | 4:29 /km | 183 bpm | 529.1 | 32:56 |
| 42 | Torjus Halden | Oct 7, 2025 | 4:32 /km | 133 bpm | 521.9 | 33:23 |
| 43 | Sondre Nobel Skalleberg | Oct 7, 2025 | 4:34 /km | 176 bpm | 519.1 | 33:34 |
| 43 | Christian Poppe | Oct 7, 2025 | 4:34 /km | 183 bpm | 519.1 | 33:34 |
| 45 | Aksel Madslien | Oct 7, 2025 | 4:36 /km | 178 bpm | 515.5 | 33:48 |
| 46 | Grunde Myhrer | Oct 7, 2025 | 4:40 /km | 189 bpm | 508.2 | 34:17 |
| 46 | Halvor Herlyng | Oct 7, 2025 | 4:40 /km | 177 bpm | 508.2 | 34:17 |
| 48 | Herman Mølmen Høst | Oct 7, 2025 | 4:43 /km | 175 bpm | 501.4 | 34:45 |
| 49 | martin høsøien | Oct 7, 2025 | 4:44 /km | 150 bpm | 500.4 | 34:49 |
| 50 | Øivind Bystrøm | Oct 7, 2025 | 4:44 /km | 165 bpm | 499.5 | 34:53 |
| Rank | Name | Date | Pace | HR | VAM | Time |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 51 | Aksel Johansen | Oct 7, 2025 | 4:47 /km | – | 495.2 | 35:11 |
| 52 | Jørgen Sveinsson | Oct 7, 2025 | 4:47 /km | 178 bpm | 494.5 | 35:14 |
| 53 | Christian Søreng | Oct 7, 2025 | 4:47 /km | 175 bpm | 494.3 | 35:15 |
| 54 | Herman Noraas Grue | Oct 7, 2025 | 4:49 /km | 186 bpm | 492.4 | 35:23 |
| 55 | Christian Vedeler | Oct 7, 2025 | 4:50 /km | – | 490.4 | 35:32 |
| 56 | Aslak Bratteland | Oct 7, 2025 | 5:00 /km | 182 bpm | 473.3 | 36:49 |
| 57 | Haakon Rolfsjord | Oct 7, 2025 | 5:05 /km | 186 bpm | 465.9 | 37:24 |
| 58 | Hans Røhjell Odland | Oct 7, 2025 | 5:06 /km | 176 bpm | 463.8 | 37:34 |
| 59 | Ådne Lund Øvstebø | Oct 7, 2025 | 5:10 /km | 167 bpm | 458.3 | 38:01 |
| 60 | Tanner Cindric | Oct 7, 2025 | 5:12 /km | 189 bpm | 454.7 | 38:19 |
| 61 | Nikolai Tøllefsen Skyrud | Oct 7, 2025 | 5:16 /km | 172 bpm | 449.5 | 38:46 |
| 62 | Marc Garcia | Oct 7, 2025 | 5:18 /km | 167 bpm | 447.0 | 38:59 |
| 63 | Anders Træland | Oct 7, 2025 | 5:23 /km | 172 bpm | 439.8 | 39:37 |
| 64 | Lasse A Hodne | Oct 7, 2025 | 5:25 /km | 169 bpm | 436.7 | 39:54 |
| 65 | Tim Bennett | Oct 7, 2025 | 5:27 /km | 143 bpm | 434.2 | 40:08 |
| 66 | Bjørn Torjus Hanssen | Oct 7, 2025 | 5:36 /km | 188 bpm | 422.2 | 41:16 |
| 67 | Asgeir Søfteland | Oct 7, 2025 | 5:42 /km | 162 bpm | 415.2 | 41:58 |
| 68 | Tomas Torp | Oct 7, 2025 | 6:22 /km | 173 bpm | 372.0 | 46:50 |
Kvinner
| Rank | Name | Date | Pace | HR | VAM | Time |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
Ida Amelie Robsahm | Oct 7, 2025 | 4:02 /km | 176 bpm | 587.3 | 29:40 |
| 2 | Ingrid Nordmo | Oct 7, 2025 | 4:19 /km | – | 548.5 | 31:46 |
| 3 | Ine Skjellum | Oct 7, 2025 | 4:27 /km | 185 bpm | 532.8 | 32:42 |
| 4 | Tone Lye | Oct 7, 2025 | 4:31 /km | – | 524.3 | 33:14 |
| 5 | Ingvild Tveita | Oct 7, 2025 | 4:36 /km | – | 515.2 | 33:49 |
| 6 | Anna Ulvensøen | Oct 7, 2025 | 4:37 /km | 166 bpm | 513.5 | 33:56 |
| 7 | Ulrika Axelsson | Oct 7, 2025 | 4:41 /km | 175 bpm | 505.0 | 34:30 |
| 8 | Lina Broström | Oct 7, 2025 | 4:43 /km | 156 bpm | 501.2 | 34:46 |
| 9 | Ingrid Muri | Oct 7, 2025 | 4:50 /km | – | 489.7 | 35:35 |
| 10 | Maren Thomasgaard | Oct 7, 2025 | 4:52 /km | 168 bpm | 485.8 | 35:52 |
| 11 | Helene Anglevik | Oct 7, 2025 | 5:00 /km | 170 bpm | 473.9 | 36:46 |
| 12 | Stine Rypdal Varnes | Oct 7, 2025 | 5:04 /km | 172 bpm | 466.9 | 37:19 |
| 13 | Siri Vegsund Staver | Oct 7, 2025 | 5:06 /km | 169 bpm | 463.6 | 37:35 |
Livestream
Se dette innlegget på Instagram
All time-lister
Menn
Kvinner
Om løpet
Et uformelt, helt gratis og svært lavterskel motbakkeløp fra Sognsvannbommen til Skjennungstua 🫶
Tirsdag 7.10 inviterer vi (undertegnede og HOKA) til Skjennungstua Open; et uformelt, uoffisielt og helt gratis motbakke-treningsløp fra Sognsvannbommen til Skjennungstua🫶
⏱️Tidspunkt: fellesstart 17:30 eller fri start i forveien.
📍Løypa passer alle; gate-, terreng-, bane-, orienterings-, ski-, elite- og mosjonsløpere.
Du starter ved bommen på Sognsvann (rett ved Toppidrettssenteret) og følger grusveien til Ullevålseter og videre opp til Skjennungstua. 7,40 km | 325 hm | 3,8% avg stigning 100 % grus
📋Resultater: Strava tar tiden, og segmentet som gjelder er https://strava.app.link/jbZCfa8BDCb (også for løyperekord) For seier gjelder første mann og kvinne til inngangsdøra på Skjennungstua
🏆Premier💰
Hoka stiller med uttrekkspremier og premie til de raskeste dame og herre
🧁 Skjennungstua holder (trolig) ekstraordinært kveldsåpent for oss, så ta med kort/Vipps for boller og brus på toppen!
👟 HOKA stiller med et utvalg testsko som man kan benytte til løpet. Førstemann til mølla.
⛑️Utstyr og sikkerhet: Vi kan ikke garantere transport av klær/utstyr til toppen, men søker frivillige som kan sykle opp med sekk, sykkelvogn e.l. Send en melding til Even, tlf. 90109413 om du kan!
Du må komme deg ned for egen maskin (med det du bringer til toppen). De fleste er på Skjennungstua rett før solnedgang omtrent kl. 18:15, og siden lysløypa slutter/starter ved Ullevålseter, kan de mørkredde vurdere hodelykt. Forøvrig er deltakelse for eget ansvar og risiko – dette er et treningsløp!
Vel møtt til et uhøytidelig og sosialt arrangement hvor det også er mulig å nå makspuls❤️🔥

