Startlister, program og resultater for Bleik Backyard Ultra som arrangeres 25. juli 2026.

Publisert 25. juli 2026 i Resultater

Bleik Backyard Ultra 2026

Dato

25. juli

Sted

Bleik – Nordland

Startliste

Resultater

Om løpet

✅ Løpsutstyr
Flere par løpesko, husk at føttern ofte utvider seg i lange løp
Flere par løpesokker
Løpeshorts / tights (flere skift)
T-skjorter / overdel (flere skift)
Lue / caps
Regnjakke / vindjakke
✅ Basecamp-oppsett
Stol
Lite bord / kasse
Bag / system på utstyr
Teppe / ekstra varmeplagg
Telt
✅ Klær til pauser
Ullundertøy
Varm jakke
Tørre klær (overdel + underdel)
Ekstra sokker lett tilgjengelig
✅ Mat og drikke
Sportsdrikke / elektrolytter
Vannflasker / softflasks
Energi (gels / bars)
Frukt (banan, appelsin)
Salt snacks (chips, nøtter)
Enkel karbohydrater «ekte mat» (ris, pasta, potet)
Termos (valgfritt, veldig nyttig)
✅ Fotpleie og hygiene
Vaselin / anti-gnagsår
Gnagsårplaster (Compeed)
Sportstape
Ekstra innleggssåler (valgfritt)
Negleklipper
Våtservietter
Håndkle
✅ Elektronikk
Ekstra batterier / powerbank
Ladekabel til telefon
✅ Restitusjon og hvile
Liggeunderlag / madrass
Sovepose / pledd
Pute
✅ Lurt å tenke gjennom
Plan for pacing (min/km / rundetid)
Plan for matinntak per runde
Plan for koffein
Plan for natt / søv
Legger ved bilder av området rundt Bleik Stadion . Da området blir sperret av MÅ parkering skje på oppsatt plass.

Hjemmeside Facebook

Værmelding

Flere resultater