Startlister og resultater fra Kvinner 40-44 under 3-Sjøersløpet som arrangeres i Stavanger lørdag 7. november 2026.
Alle resultater 3-Sjøersløpet 2026
K40-44 | 3-Sjøersløpet 2026
Startlister
Resultater
| Rank | Race No | Name | Nation | Club | Category | Time | Behind | |
| 1 | 60 | Melinda Frigstad | NOR |
Kvinesdal IL | K40-44 | 1:24:14 |
|
|
| 2 | 80 | Kerstin Kalsås | NOR |
Kristiansand Løpeklubb | K40-44 | 1:26:03 | + 1:50 |
|
| 3 | 3604 | Monika Eikeland Vassbø | NOR |
Bjerkreim IL | K40-44 | 1:27:14 | + 3:01 |
|
| 4 | 250 | Karoline Lien | NOR |
Spirit friidrettsklubb | K40-44 | 1:27:43 | + 3:30 |
|
| 5 | 4942 | Nina Søndenå | NOR |
Spirit friidrettsklubb | K40-44 | 1:29:45 | + 5:32 |
|
| 6 | 5032 | Lucyna Filipek | NOR |
Haugesund Idrettslag Friidrett – gr | K40-44 | 1:34:03 | + 9:50 |
|
| 7 | 685 | Sylvia Kjellevoll | NOR |
Aker BP | K40-44 | 1:34:13 | + 10:00 |
|
| 8 | 1443 | Heidi Heier Gudmundseth | NOR |
K40-44 | 1:34:34 | + 10:20 |
|
|
| 9 | 5023 | Tiril Bakke | NOR |
K40-44 | 1:34:43 | + 10:30 |
|
|
| 10 | 954 | Mette Wathne | NOR |
Sandnes IL | K40-44 | 1:35:17 | + 11:03 |
|
| 11 | 355 | Stine Steen-Hansen | NOR |
K40-44 | 1:37:39 | + 13:26 |
|
|
| 12 | 1057 | Ida Eike-Vivoll | NOR |
Grødem Runners | K40-44 | 1:38:13 | + 14:00 |
|
| 13 | 1361 | Tina Ek | NOR |
Equinor BIL Trondheim | K40-44 | 1:38:34 | + 14:20 |
|
| 14 | 759 | Kristin Henna Hagen | NOR |
Grødem Runners | K40-44 | 1:39:52 | + 15:38 |
|
| 15 | 1900 | Silje Hatlem Paulsen | NOR |
Limbra | K40-44 | 1:40:01 | + 15:48 |
|
| 16 | 1050 | Marte Dale | NOR |
Bryne Løpelag | K40-44 | 1:41:18 | + 17:05 |
|
| 17 | 1457 | Stine Næss-Hartmann | NOR |
Team Badetiss | K40-44 | 1:41:47 | + 17:33 |
|
| 18 | 1748 | Cathrine Egeland Helu | NOR |
K40-44 | 1:42:49 | + 18:35 |
|
|
| 19 | 1315 | Cameron Heins | NED |
Shell | K40-44 | 1:43:17 | + 19:03 |
|
| 20 | 4753 | Anette Havnen | NOR |
Skjalg IL | K40-44 | 1:43:32 | + 19:18 |
|
| 21 | 1755 | Åshild Widme Godø | NOR |
Norodd IL | K40-44 | 1:44:11 | + 19:58 |
|
| 22 | 1746 | Hanne Fuglseth Hanne Fuglseth | NOR |
SuSi | K40-44 | 1:44:38 | + 20:24 |
|
| 23 | 9014 | Fartsholder 1:45 Therese Skeie Lysholm | NOR |
K40-44 | 1:45:02 | + 20:48 |
|
|
| 24 | 2332 | Lara Pearce | AUS |
K40-44 | 1:45:27 | + 21:13 |
|
|
| 25 | 1482 | Monika Gjerde Dahl | NOR |
K40-44 | 1:45:59 | + 21:46 |
|
|
| 26 | 1964 | Live Kjenner | NOR |
Team Badetiss | K40-44 | 1:46:10 | + 21:57 |
|
| 27 | 1247 | Susanna Heggland | NOR |
Heggland psykologtjenester | K40-44 | 1:46:16 | + 22:03 |
|
| 28 | 1491 | Anette Garsjø | NOR |
Arendal løpeklubb | K40-44 | 1:46:45 | + 22:32 |
|
| 29 | 4948 | Tina Bjørlo | NOR |
K40-44 | 1:46:48 | + 22:34 |
|
|
| 30 | 2674 | Martine Årsland | NOR |
K40-44 | 1:47:00 | + 22:46 |
|
|
| 31 | 1577 | Siri Vihovde Selvåg | NOR |
K40-44 | 1:47:38 | + 23:24 |
|
|
| 32 | 4824 | Michelle Gjerde | NOR |
K40-44 | 1:47:49 | + 23:35 |
|
|
| 33 | 3506 | Sissel B. Hegerland-Byberg | NOR |
Grødem Runners | K40-44 | 1:47:54 | + 23:40 |
|
| 34 | 1727 | Anne Serine Ognedal | NOR |
Spirit friidrettsklubb | K40-44 | 1:47:55 | + 23:41 |
|
| 35 | 1898 | Nicole Sverdrup | NOR |
Team Badetiss | K40-44 | 1:47:57 | + 23:43 |
|
| 36 | 1776 | Birthe Sofie Skudal | NOR |
GTI Friidrettsklubb | K40-44 | 1:48:16 | + 24:03 |
|
| 37 | 2695 | Marianne Pedersen | NOR |
Grødem Runners | K40-44 | 1:48:17 | + 24:03 |
|
| 38 | 2183 | Lene Sleire | NOR |
K40-44 | 1:48:17 | + 24:04 |
|
|
| 39 | 1497 | Alison Øgreid | NOR |
Øgreid Runners | K40-44 | 1:48:21 | + 24:07 |
|
| 40 | 1299 | Ingrid Østrem | NOR |
K40-44 | 1:48:30 | + 24:17 |
|
|
| 41 | 2231 | Karin Sæbø | NOR |
K40-44 | 1:49:03 | + 24:49 |
|
|
| 42 | 2341 | Maria Kunnas | NOR |
K40-44 | 1:49:16 | + 25:02 |
|
|
| 43 | 2185 | Elin Sande Torkildsen | NOR |
K40-44 | 1:49:35 | + 25:22 |
|
|
| 44 | 2644 | Heidi Tysse Mjåtveit | NOR |
K40-44 | 1:50:16 | + 26:03 |
|
|
| 45 | 2095 | Ingrid Kristine Aspli | NOR |
K40-44 | 1:50:41 | + 26:27 |
|
|
| 46 | 1756 | Line Bakken | NOR |
ÅNA BIL / Bryne løpelag | K40-44 | 1:50:42 | + 26:29 |
|
| 47 | 2840 | Merete Økland Espedal | NOR |
Grødem Runners | K40-44 | 1:51:35 | + 27:21 |
|
| 48 | 1947 | Tone Christin Lium Røssland | NOR |
K40-44 | 1:51:42 | + 27:28 |
|
|
| 49 | 1456 | Marianne Glendrange | NOR |
K40-44 | 1:52:02 | + 27:48 |
|
|
| 50 | 1880 | Anne-Lill Ødegård | NOR |
K40-44 | 1:52:04 | + 27:50 |
|
|
| 51 | 2399 | Evy Stuppelshaug Vigdal | NOR |
Luster IL | K40-44 | 1:52:29 | + 28:16 |
|
| 52 | 2462 | Cecilie Berg Larsen | NOR |
K40-44 | 1:52:41 | + 28:27 |
|
|
| 53 | 2136 | Lene Lauvnes | NOR |
K40-44 | 1:52:53 | + 28:40 |
|
|
| 54 | 2738 | Line Brekkan | NOR |
Bodø Bauta Løpeklubb | K40-44 | 1:53:06 | + 28:52 |
|
| 55 | 2048 | Elise Lunde | NOR |
K40-44 | 1:53:22 | + 29:08 |
|
|
| 56 | 3652 | Karen Førre Weyde | NOR |
K40-44 | 1:53:26 | + 29:12 |
|
|
| 57 | 2368 | Cecilie Fredvik Torkildsen | NOR |
SUSBil | K40-44 | 1:53:42 | + 29:28 |
|
| 58 | 2388 | Lene Strøm-Persson | NOR |
K40-44 | 1:54:33 | + 30:20 |
|
|
| 59 | 2387 | Viktoria Ytterland | NOR |
K40-44 | 1:55:30 | + 31:17 |
|
|
| 60 | 2483 | Jane Elin Bjelland | NOR |
Varhaug IL | K40-44 | 1:55:41 | + 31:28 |
|
| 61 | 3519 | Lene Mjølhus | NOR |
K40-44 | 1:55:47 | + 31:33 |
|
|
| 62 | 3345 | Birgitte Gorholt | NOR |
K40-44 | 1:56:03 | + 31:50 |
|
|
| 63 | 1468 | Sigrun Torgersen | NOR |
ORLEN Upstream Norway | K40-44 | 1:56:29 | + 32:16 |
|
| 64 | 2002 | Anne Maren Aadnøy | NOR |
Lura lavterskel | K40-44 | 1:56:40 | + 32:27 |
|
| 65 | 3793 | Lene Aareskjold | NOR |
K40-44 | 1:57:28 | + 33:15 |
|
|
| 66 | 2517 | Rose Smithells | NOR |
boost.ai | K40-44 | 1:57:56 | + 33:42 |
|
| 67 | 2892 | Guro Vågsmyr Kristensen | NOR |
K40-44 | 1:57:57 | + 33:43 |
|
|
| 68 | 2480 | Hanne Størksen | NOR |
Havørn Allianseidrettslag | K40-44 | 1:58:00 | + 33:47 |
|
| 69 | 2895 | Lena Lindanger | NOR |
GTI Friidrettsklubb | K40-44 | 1:58:01 | + 33:48 |
|
| 70 | 3403 | Maire Øverland | NOR |
K40-44 | 1:58:05 | + 33:51 |
|
|
| 71 | 2572 | Eli Lundberg Thomassen | NOR |
K40-44 | 1:58:17 | + 34:04 |
|
|
| 72 | 4232 | Anette Håland | NOR |
K40-44 | 1:58:38 | + 34:24 |
|
|
| 73 | 3659 | Monika Kalvik Grande | NOR |
K40-44 | 1:58:44 | + 34:30 |
|
|
| 74 | 2503 | Synnøve Eikeland | NOR |
Stokkamyra forening for fysisk fostring | K40-44 | 1:58:49 | + 34:35 |
|
| 75 | 3444 | Anne Monica Sagård | NOR |
K40-44 | 1:59:19 | + 35:05 |
|
|
| 76 | 3820 | Jeanette Bergsten Lokna | NOR |
Grødem Runners | K40-44 | 1:59:20 | + 35:06 |
|
| 77 | 3256 | Marianne Tjelta | NOR |
K40-44 | 1:59:31 | + 35:18 |
|
|
| 78 | 2444 | Maren Årrestad | NOR |
GTI Friidrettsklubb | K40-44 | 2:00:04 | + 35:51 |
|
| 79 | 3328 | Tone Wetteland | NOR |
K40-44 | 2:00:06 | + 35:53 |
|
|
| 80 | 4514 | Charlotte Kverneland | NOR |
K40-44 | 2:00:07 | + 35:53 |
|
|
| 81 | 3253 | Guro Parr Klyve | NOR |
K40-44 | 2:00:21 | + 36:08 |
|
|
| 82 | 2664 | Anne S Ofie Omdal | NOR |
K40-44 | 2:00:34 | + 36:21 |
|
|
| 83 | 3367 | Charlotte Solstrand | NOR |
K40-44 | 2:00:54 | + 36:40 |
|
|
| 84 | 2731 | Mari Helgesen | NOR |
K40-44 | 2:01:12 | + 36:58 |
|
|
| 85 | 3670 | Anne Beth Krohn | NOR |
Hinna Friidrett | K40-44 | 2:02:01 | + 37:47 |
|
| 86 | 2621 | Susanne Øye | NOR |
Lyse Aktiv | K40-44 | 2:02:10 | + 37:56 |
|
| 87 | 3489 | Marthe Schjelderup | NOR |
Skjalg IL | K40-44 | 2:02:24 | + 38:10 |
|
| 88 | 3354 | Åse Johnsen Rogde | NOR |
K40-44 | 2:02:30 | + 38:17 |
|
|
| 89 | 2107 | Maria Strand | NOR |
K40-44 | 2:02:55 | + 38:42 |
|
|
| 90 | 3959 | Mina Torsteinbø | NOR |
K40-44 | 2:03:22 | + 39:09 |
|
|
| 91 | 4176 | Cecilie Tuen Eie | NOR |
SUSidrett | K40-44 | 2:03:45 | + 39:32 |
|
| 92 | 2769 | Elise Bergsagel | NOR |
Grødem Runners | K40-44 | 2:04:28 | + 40:15 |
|
| 93 | 2771 | Tone Skaardal | NOR |
K40-44 | 2:04:33 | + 40:20 |
|
|
| 94 | 3347 | Madeleine Jansson | SWE |
K40-44 | 2:04:50 | + 40:36 |
|
|
| 95 | 3986 | Mette Nordahl Paulsen | NOR |
Statens vegvesen/Vegspretten | K40-44 | 2:04:52 | + 40:38 |
|
| 96 | 3361 | Camilla Neumann | NOR |
K40-44 | 2:05:00 | + 40:47 |
|
|
| 97 | 2801 | Ida Meisland Eide | NOR |
K40-44 | 2:06:10 | + 41:57 |
|
|
| 98 | 3159 | Randi Vølstad- Helland | NOR |
K40-44 | 2:06:45 | + 42:31 |
|
|
| 99 | 2489 | Anita Hestnes Tengesdal | NOR |
K40-44 | 2:07:19 | + 43:06 |
|
|
| 100 | 2746 | Stina Steingildra | NOR |
K40-44 | 2:07:53 | + 43:39 |
|
|
| 101 | 3556 | Hilde Tønnesen | NOR |
Ixys AS | K40-44 | 2:08:12 | + 43:59 |
|
| 102 | 4161 | Marie Sævareid | NOR |
K40-44 | 2:08:14 | + 44:01 |
|
|
| 103 | 3977 | Elena Yakovleva | NOR |
K40-44 | 2:08:16 | + 44:03 |
|
|
| 104 | 3410 | Ingeborg Gundersen Nodland | NOR |
K40-44 | 2:08:25 | + 44:12 |
|
|
| 105 | 4155 | Jenny De Keizer Lei | NED |
K40-44 | 2:08:40 | + 44:26 |
|
|
| 106 | 3862 | Silje Sjøseth | NOR |
Aker Solutions | K40-44 | 2:08:43 | + 44:29 |
|
| 107 | 3771 | Mari Garaas Løchen | NOR |
Bergen kommune bedriftsidrettslag | K40-44 | 2:09:00 | + 44:46 |
|
| 108 | 4017 | Trude Holvik | NOR |
K40-44 | 2:09:04 | + 44:50 |
|
|
| 109 | 3936 | Elisabeth Svarén | NOR |
K40-44 | 2:09:13 | + 44:59 |
|
|
| 110 | 3591 | Vanessa Hove | NOR |
Aker BP | K40-44 | 2:09:14 | + 45:01 |
|
| 111 | 3586 | Marie Mathiesen Lavik | NOR |
Ask Friidrett | K40-44 | 2:09:16 | + 45:03 |
|
| 112 | 3772 | Yen Nguyen | NOR |
K40-44 | 2:09:17 | + 45:03 |
|
|
| 113 | 3279 | Hilde Faltinsen | NOR |
GTI Friidrettsklubb | K40-44 | 2:09:44 | + 45:30 |
|
| 114 | 4304 | Heidi Waldow | NOR |
K40-44 | 2:09:49 | + 45:36 |
|
|
| 115 | 2865 | Marianne Mørk | NOR |
K40-44 | 2:09:58 | + 45:45 |
|
|
| 116 | 1955 | Mary Louise F Steinsland | NOR |
Båtteknikk AS | K40-44 | 2:10:55 | + 46:41 |
|
| 117 | 4391 | Linda Aas Slettebø | NOR |
Bjerkreim IL | K40-44 | 2:11:09 | + 46:55 |
|
| 118 | 4007 | Åse Marit Dagsland | NOR |
Sopra Steria | K40-44 | 2:11:11 | + 46:57 |
|
| 119 | 3563 | Sonja Opofte-Syvertsen | NOR |
K40-44 | 2:11:12 | + 46:59 |
|
|
| 120 | 3798 | Ineke Meling | NOR |
K40-44 | 2:11:27 | + 47:14 |
|
|
| 121 | 4254 | Susanne Opheim | NOR |
K40-44 | 2:11:54 | + 47:41 |
|
|
| 122 | 3965 | Bettina Veigner | NOR |
Haugesund Idrettslag Friidrett – gr | K40-44 | 2:12:12 | + 47:59 |
|
| 123 | 4325 | Catarina Rennó Werner Soares | BRA |
K40-44 | 2:12:42 | + 48:29 |
|
|
| 124 | 4080 | Camilla Kvia | NOR |
ConocoPhillips BIL | K40-44 | 2:13:21 | + 49:08 |
|
| 125 | 3182 | Line Seglem-Vedeler | NOR |
Haver Advokatfirma | K40-44 | 2:13:47 | + 49:33 |
|
| 126 | 4152 | Jeanette Haaland | NOR |
K40-44 | 2:13:50 | + 49:36 |
|
|
| 127 | 4054 | Amy Brox Webber | NOR |
K40-44 | 2:13:53 | + 49:40 |
|
|
| 128 | 2641 | Joanna Sylwia Tatusko | POL |
K40-44 | 2:14:04 | + 49:51 |
|
|
| 129 | 4502 | Tonje Nymoen | NOR |
Sandnes kommune BIL | K40-44 | 2:14:23 | + 50:10 |
|
| 130 | 3350 | Anette Moi | NOR |
K40-44 | 2:14:25 | + 50:12 |
|
|
| 131 | 9028 | Fartsholder 2:15 Ingrid Landråk | NOR |
K40-44 | 2:14:52 | + 50:38 |
|
|
| 132 | 3901 | Cathrine Sundt | NOR |
GO Trening | K40-44 | 2:15:05 | + 50:51 |
|
| 133 | 4808 | Cecilie Brown | NOR |
UiS BIL | K40-44 | 2:15:14 | + 51:00 |
|
| 134 | 3543 | Bjørg Turid Engeland | NOR |
K40-44 | 2:15:44 | + 51:31 |
|
|
| 135 | 3536 | Helene Olsen-Beck | NOR |
K40-44 | 2:16:03 | + 51:49 |
|
|
| 136 | 4415 | Lisa Stenersen | NOR |
K40-44 | 2:16:35 | + 52:21 |
|
|
| 137 | 4008 | Linn Garborg | NOR |
K40-44 | 2:16:37 | + 52:24 |
|
|
| 138 | 4153 | Ellen Narten | NOR |
K40-44 | 2:17:16 | + 53:03 |
|
|
| 139 | 4073 | Silje Lomeland | NOR |
K40-44 | 2:17:24 | + 53:10 |
|
|
| 140 | 4040 | Evelyn Iversen | NOR |
K40-44 | 2:18:34 | + 54:21 |
|
|
| 141 | 4233 | Irene Handeland | NOR |
K40-44 | 2:18:57 | + 54:43 |
|
|
| 142 | 3757 | Kari Marie Sele Jonassen | NOR |
K40-44 | 2:19:01 | + 54:47 |
|
|
| 143 | 3907 | Julie Agnethe Skjetne | NOR |
Botnan IL | K40-44 | 2:19:08 | + 54:54 |
|
| 144 | 3653 | Caroline Tollefsen | NOR |
Q Meieriene | K40-44 | 2:19:32 | + 55:18 |
|
| 145 | 3698 | Anne Vasvik | NOR |
K40-44 | 2:19:52 | + 55:38 |
|
|
| 146 | 4131 | Carina Ekornes | NOR |
K40-44 | 2:19:56 | + 55:43 |
|
|
| 147 | 3385 | Lanie Walle | NOR |
Arendal Løpeklubb | K40-44 | 2:20:11 | + 55:58 |
|
| 148 | 3722 | Synnøve Goa Vallestad | NOR |
Grødem Runners | K40-44 | 2:20:13 | + 55:59 |
|
| 149 | 4416 | Karina Mandal | NOR |
Lom IL | K40-44 | 2:21:26 | + 57:12 |
|
| 150 | 4186 | Stine Houge Bastiansen | NOR |
Kraft Finans AS | K40-44 | 2:21:27 | + 57:13 |
|
| 151 | 3077 | Martine Førre | NOR |
Førre-slektå | K40-44 | 2:21:44 | + 57:30 |
|
| 152 | 4138 | Silje Sandanger | NOR |
Solkrå Fløffybøtts 🐔 | K40-44 | 2:22:01 | + 57:47 |
|
| 153 | 4423 | Ragnhild Skorpa | NOR |
K40-44 | 2:22:14 | + 58:00 |
|
|
| 154 | 4362 | Live Valen-Sendstad | NOR |
K40-44 | 2:22:36 | + 58:22 |
|
|
| 155 | 4206 | Ingvild Jensen Howlett | NOR |
K40-44 | 2:24:09 | + 59:55 |
|
|
| 156 | 3982 | Camilla Baustad | NOR |
Q Meieriene | K40-44 | 2:24:23 | + 1:00:10 |
|
| 157 | 4601 | Kasia Høyer Mathiassen | POL |
K40-44 | 2:24:34 | + 1:00:20 |
|
|
| 158 | 4405 | Julie Vonnet | FRA |
K40-44 | 2:25:03 | + 1:00:50 |
|
|
| 159 | 4315 | Connie Lokøy Norstad | NOR |
ORLEN Upstream Norway | K40-44 | 2:25:14 | + 1:01:00 |
|
| 160 | 9023 | Fartsholder 2:00 Silje-Kathrine Syvertsen Schrødahl | NOR |
K40-44 | 2:25:26 | + 1:01:13 |
|
|
| 161 | 3749 | Marita Hagen | NOR |
K40-44 | 2:26:10 | + 1:01:57 |
|
|
| 162 | 4238 | Heidi Idland | NOR |
Gjesdal IL | K40-44 | 2:26:40 | + 1:02:27 |
|
| 163 | 4011 | Ellen Bowitz | NOR |
K40-44 | 2:27:46 | + 1:03:33 |
|
|
| 164 | 4218 | Ingunn Garlid | NOR |
K40-44 | 2:27:58 | + 1:03:45 |
|
|
| 165 | 4280 | Inger Helene Mæland | NOR |
K40-44 | 2:28:01 | + 1:03:48 |
|
|
| 166 | 4621 | Ann-Kristin Murtnes | NOR |
K40-44 | 2:28:07 | + 1:03:53 |
|
|
| 167 | 4173 | Tone Rørstad | NOR |
Stavanger Døve-Idrettsforening | K40-44 | 2:28:14 | + 1:04:00 |
|
| 168 | 4641 | Anne Jorun Tveit | NOR |
Skjoldar IL | K40-44 | 2:28:46 | + 1:04:32 |
|
| 169 | 4661 | Solveig Iren Steine Reinertsen | NOR |
K40-44 | 2:30:05 | + 1:05:51 |
|
|
| 170 | 4422 | Anne Thorsnæs | NOR |
K40-44 | 2:30:51 | + 1:06:38 |
|
|
| 171 | 2885 | Hege Bratteli | NOR |
Team Bratteli | K40-44 | 2:36:35 | + 1:12:22 |
|
| 172 | 2281 | Karina K Moen Wallekjær | NOR |
Lyse Aktiv | K40-44 | 2:37:39 | + 1:13:25 |
|
| 173 | 4649 | Marianne Lilleland | NOR |
K40-44 | 2:38:31 | + 1:14:17 |
|
|
| 174 | 4475 | Maren Djuv Meling | NOR |
K40-44 | 2:41:58 | + 1:17:44 |
|
|
| 175 | 9036 | Fartsholder 2:45 Åse Samuelsen | NOR |
K40-44 | 2:44:44 | + 1:20:30 |
|
|
| 176 | 4534 | Izabela Buczynska | POL |
K40-44 | 2:46:44 | + 1:22:31 |
|
|
| 177 | 4615 | Monica Sande | NOR |
K40-44 | 2:52:18 | + 1:28:04 |
|
|
| 178 | 4492 | Guro Totland Hovden | NOR |
K40-44 | 3:02:12 | + 1:37:59 |
|
Om 3-Sjøersløpet 2026
Dato
7. november
Sted
Stavanger – Rogaland
Distanse
Halvmaraton
Livestream (Direktesport.no)
Om 3-Sjøersløpet
Avslutt løpsåret ved å delta i et av Norges fineste halvmaraton. Vær med å løp på et behagelig grusunderlag (77 % av løypa), og løp langs de 3 idyllisk beliggende vannene i Stavanger.
3-Sjøersløpet er et av Norges kjekkeste arrangement å være med på. Få med deg den spente stemningen når 3500 skal ut og løpe. Følg en av våre dyktige fartsholdere. De hjelper deg til å holde riktig fart underveis i løpet, slik at du kan nå ditt mål. Løypa er både variert og vakker. Bli med på en sightseeing av noe av det beste Stavanger har å by på. Ute i løypa er det masse folk, flagg og musikk. Kanskje årets kjekkeste løp å være med på
Starttider:
| Pulje | Farge på startnummer | Estimert løpstid | Starttidspunkt |
| 1 | Lyseblå | 1:05 – 1:25 | 11:30 |
| 2 | Rød | 1:30 | 11:33 |
| 3 | Gul | 1:35 | 11:36 |
| 4 | Grønn | 1:40 | 11:39 |
| 5 | Turkis | 1:45 | 11:43 |
| 6 | Oransje | 1:50 | 11:47 |
| 7 | Grå | 1:55 | 11:51 |
| 8 | Rosa | 2:00 | 11:55 |
| 9 | Mørkeblå | 2:00 | 11:58 |
| 10 | Okergul | 2:05 – 2:10 | 12:01 |
| 11 | Lilla | 2:15 – 2:20 | 12:04 |
| 12 | Kirsebærrød | 2:25 – 3:30 | 12:07 |
Still deg opp til start innen:
Pulje 1-4, kl. 11:20
Pulje 5-6, kl. 11:30
Pulje 7-9, kl. 11:40
Pulje 10-12, kl. 11:50
Still deg opp til start 10 minutter før din starttid.
Værmelding
Høydeprofil

Om lag 77 % av løypa går på skånsomt grusunderlag. Resten er på asfalt. Det er rundt 150 høydemeter.
På vei ned mot Store Stokkavatn, vil du kunne holde en god fart den første kilometeren, da du får store deler av nedoverbakkene nettopp her.
Rundt vannene er det ulike «småbakker» og noen større. Den ene får du ved første drikkestasjon. Du får også tre bratte stigninger rundt Hålandsvatnet når du har løpt 8-10 km.
Etter tredje drikkestasjon ved 12 km, får du en lang og slak bakke, før det går bratt nedover til Store Stokkavatn igjen.
Etter 15 km, blir det litt bakker frem mot Eiganes. Så er den siste bakken den opp mot Tjensvollkrysset. Da er det bare 300 meter igjen til mål.
Tidligere resultater og vinnere:
| 2022 | Resultater | Senay Fissehatsion | 1:05:22 | Ullensaker / Kisa IL | Pernilla Epland | 1:16:41 | Stord IL | |
| 2021 | 1573 | Resultater | Senay Fissehatsion | 1:05:43 | Ullensaker / Kisa IL | Pernilla Epland | 1:15:41 | Stord IL |
| 2020 | Avlyst | |||||||
| 2019 | 2236 | Resultater | Senay Fissehatsion | 1:06:01 | Tjalve IK | Pernilla Epland | 1:14:35 | Stord IL |
| 2018 | 2403 | Resultater / NM | Senay Fissehatsion | 1:07:38 | Tjalve IK | Runa Falch | 1:15:32 | Vidar Sportsklubben |
| 2017 | 1959 | Resultater | Zerei Kbrom Mezngi | 1:05:44 | IL Skjalg | Vienna Søyland Dahle | 1:16:09 | IL Skjalg |
| 2016 | 2346 | Resultater | Senay Fissehatsion | 1:06:38 | Tjalve IK | Marthe Katrine Myhre | 1:18:02 | Gjøvik Friidrettsklubb |
| 2015 | 2565 | Resultater | Ørjan Grønnevig | 1:05:02 | Spirit | Elise Selvikvåg Molvik | 1:18:35 | Spirit |
| 2014 | 2154 | Resultater | Frew Zenebe Brkineh | 1:06:58 | Sandnes IL | Elise Selvikvåg Molvik | 1:20:55 | Spirit |
| 2013 | 1577 | Resultater | Frew Zenebe Brkineh | 1:10:45 | Sandnes IL | Susanne Wigene | 1:15:44 | Haugesund IL |
| 2012 | 962 | Resultater | Frew Zenebe Brkineh | 1:11:30 | Sandnes IL | Vigdis Holst | 1:25:29 | IL Skjalg |
| 2011 | 937 | Resultater | Dabaya Badhaso | 1:08:21 | IL Skjalg | Vigdis Holst, | 1:21:09 | IL Skjalg |
| 2010 | 583 | Resultater | Ahmed Muktar Adam | 1:09:35 | Sandnes IL | Wenche Kvæven L | 1:24:28 | GTI Friidrett |
| 2009 | 460 | Resultater | Ahmed Muktar Adam | 1:14:11 | Sandnes IL | Kristin Larsen | 1:35:29 | Shell BIL |
| 2008 | 245 | Resultater | Lars Erik Malde | 1:13:31 | IL Skjalg | Vigdis Holst | 1:23:08 | IL Skjalg |
| 2007 | 140 | Resultater | Svein Ove Risa | 1:12:08 | Undheim IL | Wenche Kvæven L | 1:24:45 | GTI Friidrett |
| 2006 | 137 | Resultater | Trond Idland | 1:08:02 | Gjesdal IL | Vigdis Holst | 1:23:42 | GTI Friidrett |
Beste tider:
| 20 | Name | Club | Time | Year | Rank Year |
| 1 | Awet Kibrab | Ullensaker/Kisa IL Friidrett | 01:04:50 | 2023 | 1 |
| 2 | Ørjan Grønnevig | Spirit – Stavanger Friidrettsklubb | 01:05:02 | 2015 | 1 |
| 3 | Senay Amlesom Fissehatsion | Ullensaker/Kisa IL Friidrett | 01:05:22 | 2022 | 1 |
| 4 | Senay Amlesom Fissehatsion | Ullensaker/Kisa IL Friidrett | 01:05:43 | 2021 | 1 |
| 5 | Zerei Kbrom Mezngi | Skjalg IL | 01:05:44 | 2017 | 1 |
| 6 | Senay Amlesom Fissehatsion | Tjalve IK | 01:06:01 | 2019 | 1 |
| 7 | Okubamichael Fissehatsion | Tjalve IK | 01:06:20 | 2017 | 2 |
| 8 | Narve Gilje Nordås | Sandnes IL | 01:06:34 | 2019 | 2 |
| 9 | Senay Fissehatsion | Tjalve | 01:06:38 | 2016 | 1 |
| 10 | Okubamichael Fissehatsion | Tjalve | 01:06:43 | 2016 | 2 |
| 11 | Weldu Gebretsadik | BUL IL | 01:06:46 | 2019 | 3 |
| 12 | Ørjan Grønnevig | Stavanger Friidrettsklubb | 01:06:48 | 2016 | 3 |
| 13 | Frew Zenebe Brkineh | Sandnes IL | 01:06:58 | 2014 | 1 |
| 14 | Ørjan Grønnevig | Stavanger Friidrettsklubb | 01:07:05 | 2014 | 2 |
| 15 | Frew Zenebe Brkineh | Sandnes IL | 01:07:17 | 2021 | 2 |
| 16 | Awet Kibrab | Ullensaker/Kisa IL Friidrett | 01:07:18 | 2022 | 2 |
| 17 | Weldu Negash | BUL IL | 01:07:29 | 2017 | 3 |
| 18 | Senay Fissehatsion | Tjalve IK | 01:07:37 | 2018 | 1 |
| 19 | Okubamichael Fissehatsion | Tjalve IK | 01:07:40 | 2018 | 2 |
| 20 | Haben Brhane | Strindheim il | 01:07:48 | 2019 | 4 |
| 21 | Frew Zenebe Brkineh | Sandnes IL | 01:07:50 | 2019 | 5 |
| 22 | Trond Idland | Gjesdal | 01:08:02 | 2006 | 1 |
| 23 | Ørjan Grønnevig | Stavanger Friidrettsklubb | 01:08:15 | 2018 | 3 |
| 24 | Dabaya Badhaso | Skjalg IL | 01:08:21 | 2011 | 1 |
| 25 | Awet Kibrab | Ullensaker/Kisa IL Friidrett | 01:08:22 | 2021 | 3 |
| 26 | Tom Erling Kårbø | Stord IL | 01:08:47 | 2015 | 2 |
| 27 | Ørjan Grønnevig | Skjalg IL | 01:08:51 | 2017 | 4 |
| 28 | Urige Buta | Haugesund IL | 01:09:02 | 2015 | 3 |
| 29 | Marius Vedvik | IL Gular | 01:09:03 | 2016 | 4 |
| 30 | Morten Gjendem | Haugesund Idrettslag Friidrett – gr | 01:09:07 | 2022 | 3 |
| 31 | Frew Zenebe Brkineh | Sandnes IL | 01:09:22 | 2011 | 2 |
| 32 | Marius Skeide Ruth | Skjalg IL | 01:09:32 | 2019 | 6 |
| 33 | Ahmed Muktar Adam | Sandnes IL | 01:09:35 | 2010 | 1 |
| 34 | Narve Gilje Nordås | Sandnes IL | 01:09:52 | 2016 | 5 |
| 35 | Lars Lunde | Stord IL (Allianseidrettslag) | 01:09:54 | 2018 | 4 |
| 36 | Frew Zenebe Brkineh | Sandnes IL | 01:09:57 | 2023 | 2 |
| 37 | Frew Zenebe Brkineh | Sandnes IL | 01:09:59 | 2018 | 5 |
| 38 | Ragnar Stølsmark | GTI Friidrettsklubb | 01:10:00 | 2016 | 6 |
| 39 | Simen Bergseth | Skjalg IL | 01:10:02 | 2019 | 7 |
| 40 | Zerei Kbrom Mezngi | Skjalg IL | 01:10:15 | 2019 | 8 |
| 41 | Andreas Penne Nygård | GTI Friidrettsklubb | 01:10:18 | 2022 | 4 |
| 42 | Andreas Penne Nygård | Sandnes IL | 01:10:21 | 2023 | 3 |
| 43 | Andreas Penne Nygård | GTI Friidrettsklubb | 01:10:22 | 2021 | 4 |
| 44 | Simen Bergseth | Skjalg IL | 01:10:22 | 2016 | 7 |
| 45 | Lars Erik Malde | IL Skjalg | 01:10:24 | 2016 | 8 |
| 46 | Ronny Losoa | Sigdal Friidrettsklubb | 01:10:26 | 2018 | 6 |
| 47 | Zerei Kbrom Mezngi | Skjalg IL | 01:10:28 | 2018 | 7 |
| 48 | Halfdan-Emil Færø | Varegg Fleridrett | 01:10:29 | 2018 | 8 |
| 49 | Michael Ande Tesfamichael | BUL IL | 01:10:32 | 2021 | 5 |
| 50 | Kristian Tjørnhom | Kristiansand Løpeklubb | 01:10:39 | 2016 | 9 |






