Startlister og resultater fra 3-Sjøersløpet som arrangeres i Stavanger lørdag 8. november 2025.

Publisert 8. november 2025 i Løp/friidrett

3-Sjøersløpet 2025

Dato

8. november

Sted

Stavanger – Rogaland

Distanse

Halvmaraton

Påmeldte løpere

Livestream (Direktesport.no)

Resultater

Klassevise resultater:

K15 | K16-17 | K18-19 | K20-22 | K23-34 | K35-39 | K40-44 | K45-49 | K50-54 | K55-59 | K60-64 | K65-69 | K70-74 | K75-79

M15 | M16-17 | M18-19 | M20-22 | M23-34 | M35-39 | M40-44 | M45-49 | M50-54 | M55-59 | M60-64 | M65-69 | M70-74 | M75-79

Menn, topp 50

Rank Race No Name Nation Club Category Time Behind
1 56 Senay Fissehatsion  NOR Tjalve IK M23-34 1:05:04
2 52 Emmanuel Ntagunga Kiruhura  NOR Sandnes IL M23-34 1:06:20 + 1:16
3 27 Frew Zenebe Brkineh  NOR Sandnes IL M40-44 1:08:12 + 3:09
4 8 Lars Stømer Grøsvik  NOR Strindheim il M20-22 1:08:15 + 3:11
5 31 Martin Ukkelberg Sløgedal  NOR Sandnes IL M20-22 1:09:14 + 4:10
6 53 Andreas Penne Nygård  NOR Sandnes IL M40-44 1:09:37 + 4:33
7 16 Alf Ante Idland Tornensis  NOR Spirit friidrettsklubb M23-34 1:10:57 + 5:54
8 3 Thomas Asgautsen  NOR Spirit friidrettsklubb M35-39 1:11:08 + 6:04
9 18 Lars-Olav Måkestad Apold  NOR Gular IL M23-34 1:11:26 + 6:22
10 5 Håvard Langeland Mæle  NOR Sparebank 1 Sør-Norge ASA M23-34 1:11:33 + 6:29
11 23 Lars Aanensen  NOR Lyn Sånum/ Flekkefjord Sparebank M23-34 1:12:07 + 7:03
12 32 Preben Aase  NOR Spirit friidrettsklubb M23-34 1:12:11 + 7:07
13 1774 Piera Tobiassen  NOR Friskt Alternativ – Løpegruppe M23-34 1:12:22 + 7:18
14 13 Bjørn Erik Langstein  NOR Tomrefjord IL M23-34 1:12:41 + 7:37
15 3174 Hans Petter Rolke  NOR Kristiansand Løpeklubb M23-34 1:13:01 + 7:57
16 19 Johannes Dalland  NOR BUL IL M23-34 1:13:19 + 8:15
17 126 Håkon Aalbu  NOR Ztrong Partner M35-39 1:13:24 + 8:20
18 21 Leif Christian Tallaksen  NOR Friskt Alternativ – Løpegruppe M23-34 1:13:40 + 8:36
19 50 Tore Høien  NOR Gardsvegen 25 M35-39 1:14:31 + 9:28
20 37 Gaute Byberg  NOR Spirit friidrettsklubb M23-34 1:14:45 + 9:41
21 12 Heine Fjellhaug  NOR Undheim IL M35-39 1:14:50 + 9:46
22 118 Sebastien Dufour  NOR Equinor BIL M40-44 1:14:53 + 9:50
23 124 Karlis Eiduks  LAT Sandnes IL M23-34 1:15:00 + 9:56
24 1354 Jack Snell  IRL Spirit friidrettsklubb M23-34 1:15:02 + 9:58
25 24 Erlend Aano  NOR Skjalg IL M40-44 1:15:03 + 9:59
26 30 Jonas Njerve  NOR Vidar Sportsklubben M23-34 1:15:44 + 10:40
27 11 Øystein Sandvik  NOR PwC BIL M40-44 1:15:57 + 10:53
28 4 Bendik Kettle  NOR Grødem Runners M23-34 1:15:58 + 10:54
29 42 Arnt Eirik Landa  NOR M35-39 1:16:08 + 11:05
30 34 Espen Berget  NOR Spirit friidrettsklubb M23-34 1:16:10 + 11:06
31 38 Kristoffer Dahl-Nielsen  NOR IF Ørn M35-39 1:16:12 + 11:08
32 77 Ask Rudi Berentsen  NOR Åsane CK M20-22 1:16:18 + 11:14
33 171 Gunnar Sande  NOR DNV M35-39 1:16:28 + 11:24
34 49 Fredrik Svendal  NOR Sandnes IL M23-34 1:16:31 + 11:27
35 121 Ørjan Hviding  NOR Spirit friidrettsklubb M23-34 1:16:31 + 11:28
36 181 Olav Meling Spikkeland  NOR Gular IL M23-34 1:16:33 + 11:29
37 44 Lars Stangeland  NOR Veidekke BIL/ Bryne løpelag M45-49 1:16:38 + 11:34
38 17 Per-Christian Bårholm  NOR SPORTSCLUB 7 M40-44 1:16:56 + 11:52
39 33 Bjørn Alexander Hovland  NOR Vidar Sportsklubben M23-34 1:17:09 + 12:05
40 9 Henrik Langdalen  NOR Equinor BIL M35-39 1:17:14 + 12:11
41 169 Even Rege  NOR M23-34 1:17:22 + 12:19
42 177 Victor Bastien-Thiry  FRA NATO M35-39 1:17:45 + 12:41
43 3307 Håvard Andersen Bråthen  NOR Spirit friidrettsklubb M23-34 1:18:03 + 12:59
44 41 Oddvar Dirdal  NOR M40-44 1:18:04 + 13:00
45 2918 Runar Volle  NOR Sandnes Eliten M23-34 1:18:08 + 13:05
46 135 Kenneth Grøtteland  NOR Sandnes IL M35-39 1:18:21 + 13:17
47 155 Vegard Aanensen  NOR Lyn Saanum M35-39 1:18:22 + 13:18
48 157 Øystein Johannessen  NOR Sandnes IL M40-44 1:18:37 + 13:33
49 4972 Tom Sanne  NOR Sandnes IL M50-54 1:18:40 + 13:36
50 974 Jakob Holst  NOR Sval M23-34 1:18:44 + 13:40

Kvinner, topp 50

Rank Race No Name Nation Club Category Time Behind
1 47 Kristine Lande Dommersnes  NOR Haugesund Idrettslag Friidrett – gr K23-34 1:13:42
2 1251 Sara Busic  NOR Ullensaker/Kisa IL Friidrett K23-34 1:19:42 + 6:01
3 83 Ane Brekke  NOR Førde IL – Friidrett K23-34 1:20:40 + 6:58
4 183 Ingrid Syltern Nerland  NOR Gular IL K23-34 1:20:55 + 7:13
5 160 Pernilla Epland  NOR Stord IL (Allianseidrettslag) K35-39 1:22:17 + 8:36
6 68 Kristin Vabø  NOR Sparebank 1 Sør-Norge ASA K23-34 1:23:59 + 10:18
7 88 Linnéa Hove  NOR Spirit friidrettsklubb K23-34 1:24:00 + 10:19
8 4216 Live Tjemsland  NOR K23-34 1:24:14 + 10:33
9 182 Astrid Kristiansen  NOR Gular IL K23-34 1:24:43 + 11:02
10 209 Melinda Frigstad  NOR Kvinesdal IL K40-44 1:25:56 + 12:15
11 250 Monika Vassbø  NOR Bjerkreim IL K35-39 1:26:19 + 12:38
12 224 Katrine Haaland Leveraas  NOR Gjesdal IL K35-39 1:26:32 + 12:50
13 4996 Pia Rygg Hauge  NOR K23-34 1:27:19 + 13:38
14 206 Berit Marie Skretting  NOR Spirit friidrettsklubb K40-44 1:27:26 + 13:45
15 108 Vilde Malmei  NOR Vidar Sportsklubben K23-34 1:27:57 + 14:15
16 154 Silje Vaule Milenkovic  NOR Haugesund Idrettslag Friidrett – gr K20-22 1:28:00 + 14:18
17 397 Pernille Hægland  NOR Skjalg IL K23-34 1:28:28 + 14:47
18 1120 Stine Borgli  NOR Sandnes Sykkelklubb/FDJ SUEZ K35-39 1:28:49 + 15:07
19 411 Liv Iren Hove  NOR K35-39 1:28:54 + 15:13
20 4219 Cecilie Espeland Klovning  NOR K40-44 1:29:21 + 15:40
21 481 Ingvild Roti  NOR Spirit friidrettsklubb K35-39 1:29:30 + 15:48
22 494 Nina Søndenå  NOR Spirit friidrettsklubb K40-44 1:30:02 + 16:21
23 539 Kristin Folstad  NOR K35-39 1:30:16 + 16:34
24 547 Marie Folstad  NOR Lyse BIL K35-39 1:30:39 + 16:57
25 632 Christina Ingebrigtsen  NOR Sandnes IL K35-39 1:31:04 + 17:23
26 528 Mari Elvira Førland  NOR Equinor BIL K23-34 1:31:08 + 17:27
27 650 Ingrid Gramstad Skeie  NOR Team Gramstad Skeie K35-39 1:32:11 + 18:30
28 3646 Mathea Eckhoff Dagestad  NOR K20-22 1:32:33 + 18:52
29 973 Pauline Smestad  NOR K35-39 1:32:52 + 19:10
30 537 Emilie Finnesand Johannessen  NOR K20-22 1:33:11 + 19:30
31 757 Stina Rønningen  NOR Kverneland ski K20-22 1:33:12 + 19:31
32 1054 Dina Hoffmann Krabbe-Knudsen  NOR Skjalg IL K23-34 1:33:22 + 19:41
33 647 Cecilie Husvæg  NOR TotalEnergies BIL K40-44 1:33:30 + 19:49
34 280 Cecilie Klungtveit  NOR Sandnes IL K23-34 1:33:32 + 19:50
35 849 Julia Sjøwall  NOR Aker BP K23-34 1:33:39 + 19:58
36 2577 Camilla Holst  NOR Sval K20-22 1:34:03 + 20:21
37 955 Lene Nevland Sivertsen  NOR Skjalg IL K35-39 1:34:05 + 20:23
38 1112 Mari Rygh  NOR Skjalg IL K35-39 1:34:05 + 20:24
39 938 Hanne Østerhus Dahle  NOR K35-39 1:34:06 + 20:25
40 156 Andrea Dolonen  NOR Spirit friidrettsklubb K23-34 1:34:08 + 20:27
41 1422 Oda Kristine Sølsnæs Rosseland  NOR Hurra for Marit 30 år!! K23-34 1:34:16 + 20:35
42 1075 Rebekka Galde  NOR K23-34 1:34:18 + 20:36
43 9009 Fartsholder 2, 1:35 Christina Maria Toogood  NOR K35-39 1:34:24 + 20:43
44 3083 Anna Fauskanger Lund  NOR K23-34 1:34:44 + 21:03
45 471 Hilde D Haaland  NOR Grødem Runners K45-49 1:35:47 + 22:06
46 1591 Stine Ravndal Nygård  NOR Gjesdal IL K35-39 1:35:53 + 22:11
47 856 Ingvild Anfinsen Hoff  NOR K35-39 1:35:57 + 22:16
48 1517 Kristine Holst  NOR K23-34 1:36:01 + 22:19
49 14 Cathrine Nyhus Hagum  NOR K23-34 1:36:10 + 22:29
50 1264 Therese Cajtoft  SWE Bryne Løpelag K23-34 1:36:13 + 22:32

Om 3-Sjøersløpet

Vi er nå fulltegnet 😎
Vi ønsker 5200 fine folk hjertelig velkommen 8. november 🥰

Avslutt løpsåret ved å delta i et av Norges fineste halvmaraton. Vær med å løp på et behagelig grusunderlag (77 % av løypa), og løp langs de 3 idyllisk beliggende vannene i Stavanger.

3-Sjøersløpet er et av Norges kjekkeste arrangement å være med på. Få med deg den spente stemningen når 3500 skal ut og løpe. Følg en av våre dyktige fartsholdere. De hjelper deg til å holde riktig fart underveis i løpet, slik at du kan nå ditt mål. Løypa er både variert og vakker. Bli med på en sightseeing av noe av det beste Stavanger har å by på. Ute i løypa er det masse folk, flagg og musikk. Kanskje årets kjekkeste løp å være med på

Starttider:

Pulje Farge på startnummer Estimert løpstid Starttidspunkt
1 Lyseblå 1:05 – 1:30 12:00
2 Rød 1:35 – 1:40 12:03
3 Gul 1:45 12:06
4 Grønn 1:50 12:09
5 Turkis 1:55 12:12
6 Oransje 2:00 12:15
7 Mørkeblå 2:05 – 2:15 12:18
8 Rosa 2:20 – 3:30 12:21

Still deg opp til start 10 minutter før din starttid.

Hjemmeside 3-Sjøersløpet

Hjemmeside Facebook

Værmelding

Høydeprofil

Om lag 77 % av løypa går på skånsomt grusunderlag. Resten er på asfalt. Det er rundt 150 høydemeter.
På vei ned mot Store Stokkavatn, vil du kunne holde en god fart den første kilometeren, da du får store deler av nedoverbakkene nettopp her.
Rundt vannene er det ulike «småbakker» og noen større. Den ene får du ved første drikkestasjon. Du får også tre bratte stigninger rundt Hålandsvatnet når du har løpt 8-10 km.
Etter tredje drikkestasjon ved 12 km, får du en lang og slak bakke, før det går bratt nedover til Store Stokkavatn igjen.
Etter 15 km, blir det litt bakker frem mot Eiganes. Så er den siste bakken den opp mot Tjensvollkrysset. Da er det bare 300 meter igjen til mål.

Hjemmeside 3-Sjøersløpet

Tidligere resultater og vinnere:

Resultater 2024

Resultater 2023

2022 Resultater Senay Fissehatsion 1:05:22 Ullensaker / Kisa IL Pernilla Epland 1:16:41 Stord IL
2021 1573 Resultater Senay Fissehatsion 1:05:43 Ullensaker / Kisa IL Pernilla Epland 1:15:41 Stord IL
2020 Avlyst
2019 2236 Resultater Senay Fissehatsion 1:06:01 Tjalve IK Pernilla Epland 1:14:35 Stord IL
2018 2403 Resultater / NM Senay Fissehatsion 1:07:38 Tjalve IK Runa Falch 1:15:32 Vidar Sportsklubben
2017 1959 Resultater Zerei Kbrom Mezngi 1:05:44 IL Skjalg Vienna Søyland Dahle 1:16:09 IL Skjalg
2016 2346 Resultater Senay Fissehatsion 1:06:38 Tjalve IK Marthe Katrine Myhre 1:18:02 Gjøvik Friidrettsklubb
2015 2565 Resultater Ørjan Grønnevig 1:05:02 Spirit Elise Selvikvåg Molvik 1:18:35 Spirit
2014 2154 Resultater Frew Zenebe Brkineh 1:06:58 Sandnes IL Elise Selvikvåg Molvik 1:20:55 Spirit
2013 1577 Resultater Frew Zenebe Brkineh 1:10:45 Sandnes IL Susanne Wigene 1:15:44 Haugesund IL
2012 962 Resultater Frew Zenebe Brkineh 1:11:30 Sandnes IL Vigdis Holst 1:25:29 IL Skjalg
2011 937 Resultater Dabaya Badhaso 1:08:21 IL Skjalg Vigdis Holst, 1:21:09 IL Skjalg
2010 583 Resultater Ahmed Muktar Adam 1:09:35 Sandnes IL Wenche Kvæven L 1:24:28 GTI Friidrett
2009 460 Resultater Ahmed Muktar Adam 1:14:11 Sandnes IL Kristin Larsen 1:35:29 Shell BIL
2008 245 Resultater Lars Erik Malde 1:13:31 IL Skjalg Vigdis Holst 1:23:08 IL Skjalg
2007 140 Resultater Svein Ove Risa 1:12:08 Undheim IL Wenche Kvæven L 1:24:45 GTI Friidrett
2006 137 Resultater Trond Idland 1:08:02 Gjesdal IL Vigdis Holst 1:23:42 GTI Friidrett

Beste tider:

20 Name Club Time Year Rank Year
1 Awet Kibrab Ullensaker/Kisa IL Friidrett 01:04:50 2023 1
2 Ørjan Grønnevig Spirit – Stavanger Friidrettsklubb 01:05:02 2015 1
3 Senay Amlesom Fissehatsion Ullensaker/Kisa IL Friidrett 01:05:22 2022 1
4 Senay Amlesom Fissehatsion Ullensaker/Kisa IL Friidrett 01:05:43 2021 1
5 Zerei Kbrom Mezngi Skjalg IL 01:05:44 2017 1
6 Senay Amlesom Fissehatsion Tjalve IK 01:06:01 2019 1
7 Okubamichael Fissehatsion Tjalve IK 01:06:20 2017 2
8 Narve Gilje Nordås Sandnes IL 01:06:34 2019 2
9 Senay Fissehatsion Tjalve 01:06:38 2016 1
10 Okubamichael Fissehatsion Tjalve 01:06:43 2016 2
11 Weldu Gebretsadik BUL IL 01:06:46 2019 3
12 Ørjan Grønnevig Stavanger Friidrettsklubb 01:06:48 2016 3
13 Frew Zenebe Brkineh Sandnes IL 01:06:58 2014 1
14 Ørjan Grønnevig Stavanger Friidrettsklubb 01:07:05 2014 2
15 Frew Zenebe Brkineh Sandnes IL 01:07:17 2021 2
16 Awet Kibrab Ullensaker/Kisa IL Friidrett 01:07:18 2022 2
17 Weldu Negash BUL IL 01:07:29 2017 3
18 Senay Fissehatsion Tjalve IK 01:07:37 2018 1
19 Okubamichael Fissehatsion Tjalve IK 01:07:40 2018 2
20 Haben Brhane Strindheim il 01:07:48 2019 4
21 Frew Zenebe Brkineh Sandnes IL 01:07:50 2019 5
22 Trond Idland Gjesdal 01:08:02 2006 1
23 Ørjan Grønnevig Stavanger Friidrettsklubb 01:08:15 2018 3
24 Dabaya Badhaso Skjalg IL 01:08:21 2011 1
25 Awet Kibrab Ullensaker/Kisa IL Friidrett 01:08:22 2021 3
26 Tom Erling Kårbø Stord IL 01:08:47 2015 2
27 Ørjan Grønnevig Skjalg IL 01:08:51 2017 4
28 Urige Buta Haugesund IL 01:09:02 2015 3
29 Marius Vedvik IL Gular 01:09:03 2016 4
30 Morten Gjendem Haugesund Idrettslag Friidrett – gr 01:09:07 2022 3
31 Frew Zenebe Brkineh Sandnes IL 01:09:22 2011 2
32 Marius Skeide Ruth Skjalg IL 01:09:32 2019 6
33 Ahmed Muktar Adam Sandnes IL 01:09:35 2010 1
34 Narve Gilje Nordås Sandnes IL 01:09:52 2016 5
35 Lars Lunde Stord IL (Allianseidrettslag) 01:09:54 2018 4
36 Frew Zenebe Brkineh Sandnes IL 01:09:57 2023 2
37 Frew Zenebe Brkineh Sandnes IL 01:09:59 2018 5
38 Ragnar Stølsmark GTI Friidrettsklubb 01:10:00 2016 6
39 Simen Bergseth Skjalg IL 01:10:02 2019 7
40 Zerei Kbrom Mezngi Skjalg IL 01:10:15 2019 8
41 Andreas Penne Nygård GTI Friidrettsklubb 01:10:18 2022 4
42 Andreas Penne Nygård Sandnes IL 01:10:21 2023 3
43 Andreas Penne Nygård GTI Friidrettsklubb 01:10:22 2021 4
44 Simen Bergseth Skjalg IL 01:10:22 2016 7
45 Lars Erik Malde IL Skjalg 01:10:24 2016 8
46 Ronny Losoa Sigdal Friidrettsklubb 01:10:26 2018 6
47 Zerei Kbrom Mezngi Skjalg IL 01:10:28 2018 7
48 Halfdan-Emil Færø Varegg Fleridrett 01:10:29 2018 8
49 Michael Ande Tesfamichael BUL IL 01:10:32 2021 5
50 Kristian Tjørnhom Kristiansand Løpeklubb 01:10:39 2016 9

Flere resultater