Startlister og resultater fra Menn 55-59 under 3-Sjøersløpet som arrangeres i Stavanger lørdag 7. november 2026.
Alle resultater 3-Sjøersløpet 2026
M55-59 | 3-Sjøersløpet 2026
Startlister
Resultater
| Rank | Race No | Name | Nation | Club | Category | Time | Behind | |
| 1 | 4906 | Ketil Helgevold | NOR |
Skjalg IL | M55-59 | 1:24:49 |
|
|
| 2 | 306 | Stefan Lundgren | NOR |
Kristiansand Løpeklubb | M55-59 | 1:26:18 | + 1:30 |
|
| 3 | 2090 | Ove Horpestad | NOR |
M55-59 | 1:28:04 | + 3:16 |
|
|
| 4 | 254 | Terje Dahl | NOR |
Asker Sk Friidrett | M55-59 | 1:28:22 | + 3:34 |
|
| 5 | 4809 | Bjørn Bryne | NOR |
Kverneland Group B.I.L. | M55-59 | 1:28:37 | + 3:49 |
|
| 6 | 156 | Bjørn Ivar Svendsen | NOR |
Spirit friidrettsklubb | M55-59 | 1:28:52 | + 4:03 |
|
| 7 | 539 | Johnny Hinna | NOR |
iteam | M55-59 | 1:29:29 | + 4:40 |
|
| 8 | 601 | Håkon Roger Galde | NOR |
Grødem Runners | M55-59 | 1:29:29 | + 4:40 |
|
| 9 | 604 | Bjørn Rosland Norberg | NOR |
Varegg Fleridrett | M55-59 | 1:30:05 | + 5:17 |
|
| 10 | 317 | Terje Egeland | NOR |
Moi IL | M55-59 | 1:30:52 | + 6:03 |
|
| 11 | 792 | Kjell Erik Normann | NOR |
GTI Friidrettsklubb | M55-59 | 1:31:24 | + 6:36 |
|
| 12 | 207 | Gaute Kilen | NOR |
Grimstad løpeklubb | M55-59 | 1:31:37 | + 6:49 |
|
| 13 | 191 | Ove Bjordal | NOR |
Presight Solutions | M55-59 | 1:33:36 | + 8:48 |
|
| 14 | 324 | Ingvald Vigre | NOR |
Team YNWA | M55-59 | 1:33:40 | + 8:52 |
|
| 15 | 480 | Geir Lindtner | NOR |
Spirit friidrett Triathlon | M55-59 | 1:33:41 | + 8:53 |
|
| 16 | 762 | Jostein Moene | NOR |
Spirit friidrettsklubb | M55-59 | 1:35:09 | + 10:21 |
|
| 17 | 1230 | Bjarte Kristiansen | NOR |
Equinor BIL | M55-59 | 1:36:28 | + 11:40 |
|
| 18 | 422 | Helge Hamre | NOR |
Sandnes IL | M55-59 | 1:36:40 | + 11:52 |
|
| 19 | 4780 | Bjørn Bungum | NOR |
Dale Fjelløpere | M55-59 | 1:36:43 | + 11:54 |
|
| 20 | 723 | Kjetil Roalkvam | NOR |
Skjalg IL | M55-59 | 1:36:48 | + 11:59 |
|
| 21 | 392 | Pieter Oord | NOR |
M55-59 | 1:37:53 | + 13:05 |
|
|
| 22 | 752 | Kim Cassim | DEN |
BIL | M55-59 | 1:38:29 | + 13:40 |
|
| 23 | 869 | Geir Egeland | NOR |
Wood | M55-59 | 1:38:46 | + 13:57 |
|
| 24 | 4838 | Øyvind Røkenes | NOR |
GTI Friidrettsklubb | M55-59 | 1:38:56 | + 14:07 |
|
| 25 | 3804 | Super Magga | NOR |
GTI Friidrettsklubb | M55-59 | 1:38:58 | + 14:10 |
|
| 26 | 662 | Jan Rune Nuland | NOR |
Team Sportsmanden | M55-59 | 1:40:20 | + 15:32 |
|
| 27 | 667 | Ingebret Folkvord | NOR |
Spirit friidrettsklubb | M55-59 | 1:40:23 | + 15:35 |
|
| 28 | 951 | Robert Vikeså | NOR |
L-nett | M55-59 | 1:40:25 | + 15:37 |
|
| 29 | 770 | Arthur Skartveit | NOR |
KLSTIL | M55-59 | 1:40:50 | + 16:02 |
|
| 30 | 1224 | Trond Johannessen | NOR |
Kvarven IL | M55-59 | 1:41:59 | + 17:10 |
|
| 31 | 1332 | Audun Kvam | NOR |
Dbp | M55-59 | 1:42:13 | + 17:24 |
|
| 32 | 4703 | Eirik Bjerve Sund | NOR |
M55-59 | 1:42:31 | + 17:43 |
|
|
| 33 | 1185 | Trond Hodne | NOR |
Hodne Gartneri AS | M55-59 | 1:43:01 | + 18:13 |
|
| 34 | 1391 | Eyolf Railo | NOR |
M55-59 | 1:43:19 | + 18:30 |
|
|
| 35 | 2295 | Per Pedersen | NOR |
Team Sletten | M55-59 | 1:43:25 | + 18:37 |
|
| 36 | 1113 | Øyvind Halgunset | NOR |
Ersfjord iL | M55-59 | 1:43:57 | + 19:09 |
|
| 37 | 787 | Atle Rettedal | NOR |
Forus og Gausel IL | M55-59 | 1:44:02 | + 19:14 |
|
| 38 | 833 | Eivind Østerhus | NOR |
M55-59 | 1:45:27 | + 20:39 |
|
|
| 39 | 1120 | Stein Oddvar Sægrov | NOR |
GTI Friidrettsklubb | M55-59 | 1:45:52 | + 21:04 |
|
| 40 | 1035 | Karstein Hagenes | NOR |
Aker BP Kvarts | M55-59 | 1:46:24 | + 21:36 |
|
| 41 | 1204 | Halvard Hovda | NOR |
Q Meieriene | M55-59 | 1:46:33 | + 21:44 |
|
| 42 | 1179 | Knut Taugbøl | NOR |
Gjesdal IL | M55-59 | 1:46:34 | + 21:46 |
|
| 43 | 1143 | Ole Voll | NOR |
Fjelde IL | M55-59 | 1:46:42 | + 21:54 |
|
| 44 | 1768 | Stig Schjølset | NOR |
Heia trine! | M55-59 | 1:46:42 | + 21:54 |
|
| 45 | 1123 | Kjetil Samuelsen | NOR |
Harbour Energy Norge AS | M55-59 | 1:46:50 | + 22:01 |
|
| 46 | 687 | Jan-Tore Løken | NOR |
Equinor Stjørdal | M55-59 | 1:47:03 | + 22:15 |
|
| 47 | 1700 | Knut Øvernes | NOR |
M55-59 | 1:47:04 | + 22:16 |
|
|
| 48 | 1984 | Pål Myking | NOR |
BFG Bergen Løpeklubb | M55-59 | 1:47:11 | + 22:23 |
|
| 49 | 2241 | Dan Frode Bø | NOR |
M55-59 | 1:47:13 | + 22:24 |
|
|
| 50 | 1411 | Finn Arne Nilsson | NOR |
Sandnes IL | M55-59 | 1:47:44 | + 22:56 |
|
| 51 | 4943 | Roy Solgård | NOR |
Widerøe | M55-59 | 1:48:15 | + 23:26 |
|
| 52 | 2202 | Oddvar Ims | NOR |
Vår Energi | M55-59 | 1:48:35 | + 23:46 |
|
| 53 | 1480 | Paal Erik Hagen | NOR |
Susi | M55-59 | 1:48:49 | + 24:01 |
|
| 54 | 3249 | Harry Waldeland | NOR |
Fraktal BIL | M55-59 | 1:48:58 | + 24:10 |
|
| 55 | 2030 | Tor Brekke | NOR |
M55-59 | 1:49:22 | + 24:34 |
|
|
| 56 | 1991 | Stephen Francis | GBR |
M55-59 | 1:49:28 | + 24:39 |
|
|
| 57 | 2687 | Trond Ole Paulsen | NOR |
M55-59 | 1:49:45 | + 24:56 |
|
|
| 58 | 778 | Shezad Inayat | NOR |
Spirit friidrettsklubb | M55-59 | 1:49:55 | + 25:07 |
|
| 59 | 1300 | Jo Tertnes | NOR |
Equinor BIL | M55-59 | 1:50:22 | + 25:34 |
|
| 60 | 2788 | Joar Larsen | NOR |
ORLEN Upstream Norway | M55-59 | 1:50:26 | + 25:38 |
|
| 61 | 1394 | Christoffer Apneseth | NOR |
M55-59 | 1:50:37 | + 25:49 |
|
|
| 62 | 2126 | Brian Robert Jensen | NOR |
Skattesport | M55-59 | 1:51:04 | + 26:16 |
|
| 63 | 1590 | Per Erik Bøe Hansen | NOR |
M55-59 | 1:51:08 | + 26:19 |
|
|
| 64 | 2725 | Øystein Eriksen | NOR |
M55-59 | 1:51:16 | + 26:28 |
|
|
| 65 | 2810 | Øyvind Skjervik | NOR |
Sandnes kommune BIL | M55-59 | 1:51:48 | + 27:00 |
|
| 66 | 1783 | Kjartan Alfarnes | NOR |
M55-59 | 1:52:02 | + 27:13 |
|
|
| 67 | 1639 | Jiong Guan | CHN |
M55-59 | 1:52:34 | + 27:46 |
|
|
| 68 | 3108 | Odd-Arne Lundegaard | NOR |
M55-59 | 1:52:57 | + 28:09 |
|
|
| 69 | 2274 | Trond Holm | NOR |
M55-59 | 1:53:24 | + 28:36 |
|
|
| 70 | 1181 | Herbjørn Vestvik | NOR |
Grødem Runners | M55-59 | 1:53:43 | + 28:55 |
|
| 71 | 1063 | Olav Magne Egebakken | NOR |
Egersunds IK | M55-59 | 1:53:54 | + 29:06 |
|
| 72 | 2146 | Bjørn Arvid Lervik | NOR |
M55-59 | 1:54:06 | + 29:17 |
|
|
| 73 | 4746 | Alf Håkon Haugland | NOR |
Equinor | M55-59 | 1:54:10 | + 29:22 |
|
| 74 | 1231 | Nils Juell | NOR |
Geodata AS | M55-59 | 1:54:16 | + 29:28 |
|
| 75 | 2110 | Erling Bergerød | NOR |
Petoro | M55-59 | 1:54:27 | + 29:39 |
|
| 76 | 1918 | Arild Ersdal | NOR |
Centrum Rør | M55-59 | 1:54:39 | + 29:50 |
|
| 77 | 2939 | Bjørn Iden | NOR |
Boservice | M55-59 | 1:54:41 | + 29:53 |
|
| 78 | 2807 | Morten Tenmark | NOR |
Solsiå Running Club | M55-59 | 1:54:42 | + 29:54 |
|
| 79 | 2458 | Ketil Annar Granbakken | NOR |
Bare Humbug Ski&Yacht Club | M55-59 | 1:54:47 | + 29:59 |
|
| 80 | 1957 | Harald Aarøen | NOR |
M55-59 | 1:55:01 | + 30:12 |
|
|
| 81 | 2568 | Tore Wiig Jonsbråten | NOR |
Petoro Aktiv | M55-59 | 1:55:21 | + 30:32 |
|
| 82 | 2734 | Arild Skogen | NOR |
Halliburton | M55-59 | 1:55:21 | + 30:33 |
|
| 83 | 1041 | Terje Andersen | DEN |
Aker BP Kvarts | M55-59 | 1:55:28 | + 30:40 |
|
| 84 | 2580 | Roar Nærheim | NOR |
Grødem Runners | M55-59 | 1:55:40 | + 30:52 |
|
| 85 | 2951 | Jan Åge Sletten | NOR |
Team Sletten | M55-59 | 1:55:54 | + 31:06 |
|
| 86 | 2021 | Kurt H Norland | NOR |
Aker BP Kvarts | M55-59 | 1:55:54 | + 31:06 |
|
| 87 | 4714 | Ivar Riveland | NOR |
Rogaland politiidrettslag | M55-59 | 1:56:08 | + 31:20 |
|
| 88 | 3230 | Hans Jakob Jaatun | NOR |
Stavanger Sykle klubb | M55-59 | 1:56:10 | + 31:22 |
|
| 89 | 2772 | Erik Ødegård | NOR |
IKM Aquamarine | M55-59 | 1:56:28 | + 31:39 |
|
| 90 | 3010 | Christoffer Sandsdalen | NOR |
M55-59 | 1:56:31 | + 31:43 |
|
|
| 91 | 2544 | Rune Log | NOR |
Bryne Friidrettsklubb | M55-59 | 1:56:42 | + 31:54 |
|
| 92 | 2523 | Morten How Lode | NOR |
M55-59 | 1:56:56 | + 32:08 |
|
|
| 93 | 2103 | Harald Beneventi | NOR |
SUSi | M55-59 | 1:57:13 | + 32:25 |
|
| 94 | 3254 | Rune Aavitsland | NOR |
FIBO | M55-59 | 1:57:53 | + 33:04 |
|
| 95 | 2262 | Svein Erik Rollstad | NOR |
BFG Bergen Løpeklubb | M55-59 | 1:57:58 | + 33:10 |
|
| 96 | 4907 | John Børge Skjæveland | NOR |
Team Tore Ravndal | M55-59 | 1:58:08 | + 33:20 |
|
| 97 | 2440 | Sigurd Støren | NOR |
M55-59 | 1:58:15 | + 33:26 |
|
|
| 98 | 5060 | Nils Kjetil Nessa | NOR |
M55-59 | 1:58:31 | + 33:43 |
|
|
| 99 | 3690 | Sverre Tangen | NOR |
Team Tangen | M55-59 | 1:58:36 | + 33:48 |
|
| 100 | 1462 | Jens Strand | NOR |
Aker BP Kvarts | M55-59 | 1:58:36 | + 33:48 |
|
| 101 | 2491 | Jarle Økland | NOR |
Zinus | M55-59 | 1:58:52 | + 34:04 |
|
| 102 | 2085 | Geir Høivik | NOR |
Førre slektå | M55-59 | 1:58:53 | + 34:05 |
|
| 103 | 2763 | Pål Christian Kjeldsen | NOR |
Equinor BIL | M55-59 | 1:59:08 | + 34:19 |
|
| 104 | 3290 | Raghu Kulkarni | NOR |
Sandnes IL | M55-59 | 1:59:14 | + 34:26 |
|
| 105 | 2356 | Eivind Dalene | NOR |
Sandnes IL | M55-59 | 1:59:35 | + 34:47 |
|
| 106 | 4726 | Svein Erik Lindeflaten | NOR |
M55-59 | 1:59:42 | + 34:53 |
|
|
| 107 | 2853 | Eirik Nilsen | NOR |
Kverneland B.I.L. | M55-59 | 1:59:50 | + 35:02 |
|
| 108 | 2682 | Lars Berge | NOR |
M55-59 | 1:59:50 | + 35:02 |
|
|
| 109 | 2457 | Lars Erling Friestad | NOR |
Varhaug IL | M55-59 | 2:00:31 | + 35:43 |
|
| 110 | 3225 | Ted Selebø | NOR |
Equinor BIL | M55-59 | 2:00:54 | + 36:06 |
|
| 111 | 2822 | Odd Inge Gundersen | NOR |
ConocoPhillips BIL | M55-59 | 2:01:12 | + 36:24 |
|
| 112 | 3220 | Odd-Rune Nilsen | NOR |
M55-59 | 2:01:17 | + 36:29 |
|
|
| 113 | 2505 | Tommy Solbakk | NOR |
Halliburton | M55-59 | 2:01:41 | + 36:53 |
|
| 114 | 2052 | Harald Gabrielsen | NOR |
Grødem Runners | M55-59 | 2:02:09 | + 37:21 |
|
| 115 | 3153 | Svein Bjørgo Larsen | NOR |
Team Sigrid | M55-59 | 2:02:37 | + 37:49 |
|
| 116 | 3142 | Henning Dirdal | NOR |
Gangsperr Reise og Idrettslag | M55-59 | 2:03:02 | + 38:13 |
|
| 117 | 5040 | Ørnulf Botnen | NOR |
PåAnIgjen | M55-59 | 2:03:12 | + 38:24 |
|
| 118 | 3138 | Asle Grude | NOR |
Sandnes kommune BIL | M55-59 | 2:03:32 | + 38:43 |
|
| 119 | 3655 | Jon Kåre Dommersnes | NOR |
Stokkadalen il | M55-59 | 2:03:56 | + 39:08 |
|
| 120 | 4025 | Magne Grødem | NOR |
M55-59 | 2:04:03 | + 39:15 |
|
|
| 121 | 3764 | Rune Holst Johnsen | NOR |
DNV | M55-59 | 2:04:24 | + 39:36 |
|
| 122 | 3355 | Eivind Bjordal | NOR |
Sola Friidrett | M55-59 | 2:05:54 | + 41:06 |
|
| 123 | 3612 | Leif Hjalmar Tunge | NOR |
Grødem Runners | M55-59 | 2:06:44 | + 41:56 |
|
| 124 | 3931 | Alan E Velasco | NOR |
Egersunds IK | M55-59 | 2:07:12 | + 42:24 |
|
| 125 | 3626 | Jostein Woie | NOR |
Midtbygdens IL | M55-59 | 2:07:21 | + 42:33 |
|
| 126 | 3758 | Terje Gabrielsen | NOR |
Vågen vgs | M55-59 | 2:07:58 | + 43:10 |
|
| 127 | 2415 | Jonny Einarsen | NOR |
SUS | M55-59 | 2:08:02 | + 43:14 |
|
| 128 | 3019 | Atle Blomgren | NOR |
M55-59 | 2:08:04 | + 43:16 |
|
|
| 129 | 2532 | Helge Nessa | NOR |
Grødem Runners | M55-59 | 2:08:08 | + 43:20 |
|
| 130 | 1533 | Slaveck Banas | NOR |
M55-59 | 2:08:28 | + 43:40 |
|
|
| 131 | 3021 | Agnar Hatlevik | NOR |
M55-59 | 2:08:50 | + 44:02 |
|
|
| 132 | 2856 | Paal Christian Tallaksen | NOR |
M55-59 | 2:08:58 | + 44:10 |
|
|
| 133 | 3343 | Arild Nordhagen | NOR |
Presight Solutions AS | M55-59 | 2:09:02 | + 44:14 |
|
| 134 | 3498 | Steve Carter | NOR |
M55-59 | 2:09:18 | + 44:29 |
|
|
| 135 | 4204 | Olaf Knoth | NOR |
M55-59 | 2:09:40 | + 44:51 |
|
|
| 136 | 3616 | Jozef Dziegielowski | POL |
ORLEN Upstream Norway | M55-59 | 2:10:28 | + 45:39 |
|
| 137 | 2963 | Geir Frode Trones | NOR |
M55-59 | 2:10:36 | + 45:48 |
|
|
| 138 | 3620 | Frode Lemvik | NOR |
NOHA NORWAY AS | M55-59 | 2:11:09 | + 46:21 |
|
| 139 | 3104 | Karl Bjørnar Ballestad | NOR |
Squad Runners | M55-59 | 2:11:28 | + 46:40 |
|
| 140 | 3607 | Amund Bottolfsen | NOR |
M55-59 | 2:13:00 | + 48:11 |
|
|
| 141 | 3610 | Arild Dybvig | NOR |
Aker BP Kvarts | M55-59 | 2:13:45 | + 48:57 |
|
| 142 | 3548 | Bent Rugsveen | NOR |
M55-59 | 2:14:03 | + 49:14 |
|
|
| 143 | 3719 | Retief Müller | NOR |
M55-59 | 2:14:43 | + 49:54 |
|
|
| 144 | 1398 | Kjetil Espeland | NOR |
Omega 365 / Bånn gass | M55-59 | 2:14:46 | + 49:58 |
|
| 145 | 4521 | Morten Aarhus | NOR |
M55-59 | 2:14:54 | + 50:05 |
|
|
| 146 | 3003 | Tore Kallevåg | NOR |
Bremnes IL | M55-59 | 2:16:29 | + 51:40 |
|
| 147 | 4041 | Stuart Peter Fitzgerald | NOR |
Team Sigrid | M55-59 | 2:18:27 | + 53:39 |
|
| 148 | 3969 | Jakob Enerhaug | NOR |
M55-59 | 2:19:02 | + 54:14 |
|
|
| 149 | 3746 | Olav Hansen | NOR |
M55-59 | 2:21:15 | + 56:27 |
|
|
| 150 | 3983 | Geir Vestly | NOR |
Q Meieriene | M55-59 | 2:22:54 | + 58:05 |
|
| 151 | 4272 | Geir Rydland | NOR |
M55-59 | 2:23:39 | + 58:51 |
|
|
| 152 | 2433 | Eugene King | IRL |
M55-59 | 2:23:49 | + 59:01 |
|
|
| 153 | 2874 | Ola Leinebø | NOR |
M55-59 | 2:24:35 | + 59:46 |
|
|
| 154 | 4358 | Ronny Øvrevik | NOR |
Bravida | M55-59 | 2:25:14 | + 1:00:26 |
|
| 155 | 3902 | Marek Woszczyk | POL |
M55-59 | 2:27:13 | + 1:02:25 |
|
|
| 156 | 2407 | Henning Verstegen | NOR |
Hinna Friidrett | M55-59 | 2:27:34 | + 1:02:46 |
|
| 157 | 4055 | Simo Petkovic | MNE |
Subsea7 | M55-59 | 2:27:38 | + 1:02:49 |
|
| 158 | 2976 | Kenneth Sivertsen | NOR |
M55-59 | 2:28:33 | + 1:03:45 |
|
|
| 159 | 3760 | Eirik Siegrist Oliver | NOR |
Stavanger Symfoniorkester | M55-59 | 2:29:41 | + 1:04:53 |
|
| 160 | 2900 | Christian Tunge | NOR |
M55-59 | 2:29:46 | + 1:04:58 |
|
|
| 161 | 4677 | Bård Lærum | NOR |
Grødem Runners | M55-59 | 2:29:55 | + 1:05:07 |
|
| 162 | 4314 | Gunnar Sundtjønn | NOR |
Lyse Aktiv | M55-59 | 2:31:06 | + 1:06:18 |
|
| 163 | 4630 | Vidar Kolstad | NOR |
M55-59 | 2:34:50 | + 1:10:01 |
|
|
| 164 | 3701 | Stig Barseth | NOR |
M55-59 | 2:36:56 | + 1:12:08 |
|
|
| 165 | 1474 | Nigel Marsh | NOR |
ORLEN | M55-59 | 2:45:00 | + 1:20:12 |
|
| 166 | 4213 | Hans Magnus Fuglestad | NOR |
Sandnes IL | M55-59 | 2:46:54 | + 1:22:06 |
|
| 167 | 4665 | Kjell-Bjørn Fjelde | NOR |
M55-59 | 2:50:18 | + 1:25:30 |
|
|
| 168 | 4659 | Arne Viste | NOR |
Plog2 AS | M55-59 | 2:57:01 | + 1:32:13 |
|
Om 3-Sjøersløpet 2026
Dato
7. november
Sted
Stavanger – Rogaland
Distanse
Halvmaraton
Livestream (Direktesport.no)
Om 3-Sjøersløpet
Avslutt løpsåret ved å delta i et av Norges fineste halvmaraton. Vær med å løp på et behagelig grusunderlag (77 % av løypa), og løp langs de 3 idyllisk beliggende vannene i Stavanger.
3-Sjøersløpet er et av Norges kjekkeste arrangement å være med på. Få med deg den spente stemningen når 3500 skal ut og løpe. Følg en av våre dyktige fartsholdere. De hjelper deg til å holde riktig fart underveis i løpet, slik at du kan nå ditt mål. Løypa er både variert og vakker. Bli med på en sightseeing av noe av det beste Stavanger har å by på. Ute i løypa er det masse folk, flagg og musikk. Kanskje årets kjekkeste løp å være med på
Starttider:
| Pulje | Farge på startnummer | Estimert løpstid | Starttidspunkt |
| 1 | Lyseblå | 1:05 – 1:25 | 11:30 |
| 2 | Rød | 1:30 | 11:33 |
| 3 | Gul | 1:35 | 11:36 |
| 4 | Grønn | 1:40 | 11:39 |
| 5 | Turkis | 1:45 | 11:43 |
| 6 | Oransje | 1:50 | 11:47 |
| 7 | Grå | 1:55 | 11:51 |
| 8 | Rosa | 2:00 | 11:55 |
| 9 | Mørkeblå | 2:00 | 11:58 |
| 10 | Okergul | 2:05 – 2:10 | 12:01 |
| 11 | Lilla | 2:15 – 2:20 | 12:04 |
| 12 | Kirsebærrød | 2:25 – 3:30 | 12:07 |
Still deg opp til start innen:
Pulje 1-4, kl. 11:20
Pulje 5-6, kl. 11:30
Pulje 7-9, kl. 11:40
Pulje 10-12, kl. 11:50
Still deg opp til start 10 minutter før din starttid.
Værmelding
Høydeprofil

Om lag 77 % av løypa går på skånsomt grusunderlag. Resten er på asfalt. Det er rundt 150 høydemeter.
På vei ned mot Store Stokkavatn, vil du kunne holde en god fart den første kilometeren, da du får store deler av nedoverbakkene nettopp her.
Rundt vannene er det ulike «småbakker» og noen større. Den ene får du ved første drikkestasjon. Du får også tre bratte stigninger rundt Hålandsvatnet når du har løpt 8-10 km.
Etter tredje drikkestasjon ved 12 km, får du en lang og slak bakke, før det går bratt nedover til Store Stokkavatn igjen.
Etter 15 km, blir det litt bakker frem mot Eiganes. Så er den siste bakken den opp mot Tjensvollkrysset. Da er det bare 300 meter igjen til mål.
Tidligere resultater og vinnere:
| 2022 | Resultater | Senay Fissehatsion | 1:05:22 | Ullensaker / Kisa IL | Pernilla Epland | 1:16:41 | Stord IL | |
| 2021 | 1573 | Resultater | Senay Fissehatsion | 1:05:43 | Ullensaker / Kisa IL | Pernilla Epland | 1:15:41 | Stord IL |
| 2020 | Avlyst | |||||||
| 2019 | 2236 | Resultater | Senay Fissehatsion | 1:06:01 | Tjalve IK | Pernilla Epland | 1:14:35 | Stord IL |
| 2018 | 2403 | Resultater / NM | Senay Fissehatsion | 1:07:38 | Tjalve IK | Runa Falch | 1:15:32 | Vidar Sportsklubben |
| 2017 | 1959 | Resultater | Zerei Kbrom Mezngi | 1:05:44 | IL Skjalg | Vienna Søyland Dahle | 1:16:09 | IL Skjalg |
| 2016 | 2346 | Resultater | Senay Fissehatsion | 1:06:38 | Tjalve IK | Marthe Katrine Myhre | 1:18:02 | Gjøvik Friidrettsklubb |
| 2015 | 2565 | Resultater | Ørjan Grønnevig | 1:05:02 | Spirit | Elise Selvikvåg Molvik | 1:18:35 | Spirit |
| 2014 | 2154 | Resultater | Frew Zenebe Brkineh | 1:06:58 | Sandnes IL | Elise Selvikvåg Molvik | 1:20:55 | Spirit |
| 2013 | 1577 | Resultater | Frew Zenebe Brkineh | 1:10:45 | Sandnes IL | Susanne Wigene | 1:15:44 | Haugesund IL |
| 2012 | 962 | Resultater | Frew Zenebe Brkineh | 1:11:30 | Sandnes IL | Vigdis Holst | 1:25:29 | IL Skjalg |
| 2011 | 937 | Resultater | Dabaya Badhaso | 1:08:21 | IL Skjalg | Vigdis Holst, | 1:21:09 | IL Skjalg |
| 2010 | 583 | Resultater | Ahmed Muktar Adam | 1:09:35 | Sandnes IL | Wenche Kvæven L | 1:24:28 | GTI Friidrett |
| 2009 | 460 | Resultater | Ahmed Muktar Adam | 1:14:11 | Sandnes IL | Kristin Larsen | 1:35:29 | Shell BIL |
| 2008 | 245 | Resultater | Lars Erik Malde | 1:13:31 | IL Skjalg | Vigdis Holst | 1:23:08 | IL Skjalg |
| 2007 | 140 | Resultater | Svein Ove Risa | 1:12:08 | Undheim IL | Wenche Kvæven L | 1:24:45 | GTI Friidrett |
| 2006 | 137 | Resultater | Trond Idland | 1:08:02 | Gjesdal IL | Vigdis Holst | 1:23:42 | GTI Friidrett |
Beste tider:
| 20 | Name | Club | Time | Year | Rank Year |
| 1 | Awet Kibrab | Ullensaker/Kisa IL Friidrett | 01:04:50 | 2023 | 1 |
| 2 | Ørjan Grønnevig | Spirit – Stavanger Friidrettsklubb | 01:05:02 | 2015 | 1 |
| 3 | Senay Amlesom Fissehatsion | Ullensaker/Kisa IL Friidrett | 01:05:22 | 2022 | 1 |
| 4 | Senay Amlesom Fissehatsion | Ullensaker/Kisa IL Friidrett | 01:05:43 | 2021 | 1 |
| 5 | Zerei Kbrom Mezngi | Skjalg IL | 01:05:44 | 2017 | 1 |
| 6 | Senay Amlesom Fissehatsion | Tjalve IK | 01:06:01 | 2019 | 1 |
| 7 | Okubamichael Fissehatsion | Tjalve IK | 01:06:20 | 2017 | 2 |
| 8 | Narve Gilje Nordås | Sandnes IL | 01:06:34 | 2019 | 2 |
| 9 | Senay Fissehatsion | Tjalve | 01:06:38 | 2016 | 1 |
| 10 | Okubamichael Fissehatsion | Tjalve | 01:06:43 | 2016 | 2 |
| 11 | Weldu Gebretsadik | BUL IL | 01:06:46 | 2019 | 3 |
| 12 | Ørjan Grønnevig | Stavanger Friidrettsklubb | 01:06:48 | 2016 | 3 |
| 13 | Frew Zenebe Brkineh | Sandnes IL | 01:06:58 | 2014 | 1 |
| 14 | Ørjan Grønnevig | Stavanger Friidrettsklubb | 01:07:05 | 2014 | 2 |
| 15 | Frew Zenebe Brkineh | Sandnes IL | 01:07:17 | 2021 | 2 |
| 16 | Awet Kibrab | Ullensaker/Kisa IL Friidrett | 01:07:18 | 2022 | 2 |
| 17 | Weldu Negash | BUL IL | 01:07:29 | 2017 | 3 |
| 18 | Senay Fissehatsion | Tjalve IK | 01:07:37 | 2018 | 1 |
| 19 | Okubamichael Fissehatsion | Tjalve IK | 01:07:40 | 2018 | 2 |
| 20 | Haben Brhane | Strindheim il | 01:07:48 | 2019 | 4 |
| 21 | Frew Zenebe Brkineh | Sandnes IL | 01:07:50 | 2019 | 5 |
| 22 | Trond Idland | Gjesdal | 01:08:02 | 2006 | 1 |
| 23 | Ørjan Grønnevig | Stavanger Friidrettsklubb | 01:08:15 | 2018 | 3 |
| 24 | Dabaya Badhaso | Skjalg IL | 01:08:21 | 2011 | 1 |
| 25 | Awet Kibrab | Ullensaker/Kisa IL Friidrett | 01:08:22 | 2021 | 3 |
| 26 | Tom Erling Kårbø | Stord IL | 01:08:47 | 2015 | 2 |
| 27 | Ørjan Grønnevig | Skjalg IL | 01:08:51 | 2017 | 4 |
| 28 | Urige Buta | Haugesund IL | 01:09:02 | 2015 | 3 |
| 29 | Marius Vedvik | IL Gular | 01:09:03 | 2016 | 4 |
| 30 | Morten Gjendem | Haugesund Idrettslag Friidrett – gr | 01:09:07 | 2022 | 3 |
| 31 | Frew Zenebe Brkineh | Sandnes IL | 01:09:22 | 2011 | 2 |
| 32 | Marius Skeide Ruth | Skjalg IL | 01:09:32 | 2019 | 6 |
| 33 | Ahmed Muktar Adam | Sandnes IL | 01:09:35 | 2010 | 1 |
| 34 | Narve Gilje Nordås | Sandnes IL | 01:09:52 | 2016 | 5 |
| 35 | Lars Lunde | Stord IL (Allianseidrettslag) | 01:09:54 | 2018 | 4 |
| 36 | Frew Zenebe Brkineh | Sandnes IL | 01:09:57 | 2023 | 2 |
| 37 | Frew Zenebe Brkineh | Sandnes IL | 01:09:59 | 2018 | 5 |
| 38 | Ragnar Stølsmark | GTI Friidrettsklubb | 01:10:00 | 2016 | 6 |
| 39 | Simen Bergseth | Skjalg IL | 01:10:02 | 2019 | 7 |
| 40 | Zerei Kbrom Mezngi | Skjalg IL | 01:10:15 | 2019 | 8 |
| 41 | Andreas Penne Nygård | GTI Friidrettsklubb | 01:10:18 | 2022 | 4 |
| 42 | Andreas Penne Nygård | Sandnes IL | 01:10:21 | 2023 | 3 |
| 43 | Andreas Penne Nygård | GTI Friidrettsklubb | 01:10:22 | 2021 | 4 |
| 44 | Simen Bergseth | Skjalg IL | 01:10:22 | 2016 | 7 |
| 45 | Lars Erik Malde | IL Skjalg | 01:10:24 | 2016 | 8 |
| 46 | Ronny Losoa | Sigdal Friidrettsklubb | 01:10:26 | 2018 | 6 |
| 47 | Zerei Kbrom Mezngi | Skjalg IL | 01:10:28 | 2018 | 7 |
| 48 | Halfdan-Emil Færø | Varegg Fleridrett | 01:10:29 | 2018 | 8 |
| 49 | Michael Ande Tesfamichael | BUL IL | 01:10:32 | 2021 | 5 |
| 50 | Kristian Tjørnhom | Kristiansand Løpeklubb | 01:10:39 | 2016 | 9 |






